高血壓腎病能不能吃魚肝油

宜吃 魚肝油

魚肝油營養(yǎng)指標(100克含量)

熱量 —— 脂肪 —— 蛋白質(zhì) —— 碳水化合物 —— 鈉 —— 鉀 ——

宜吃 原因

高血壓腎病可以適量食用魚肝油。魚肝油的主要成份是維生素A和D，維生素A有助于維持暗視力、有助于維持皮膚和黏膜健康，維生素D可促進鈣的吸收，有助于骨骼和牙齒的健康、有助于骨骼形成。魚肝油與高血壓腎病沒有直接關(guān)系，故不會有任何不良影響。因此，高血壓腎病可以適量食用魚肝油。

怎么吃

3歲以下兒童建議連續(xù)食用3-4個月后暫停一段時間，再接著食用，成人可以根據(jù)需要適量吃。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發(fā)展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習(xí)慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據(jù)病情適當調(diào)理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結(jié)石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結(jié)合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現(xiàn)多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結(jié)

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