高血壓腎病能不能吃甘蔗

少吃 甘蔗

甘蔗營養指標(100克含量)

熱量 64kcal 脂肪 0.1g 蛋白質 0.4g 碳水化合物 16g 鈉 3g 鉀 95mg

少吃 原因

高血壓腎病應少吃甘蔗。甘蔗味甘性寒，含有豐富的營養物質，但其含糖量較高，可達17%-18%，大量進食后可引起血糖升高，引發血管收縮，進而導致血壓升高。且甘蔗的糖分由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成，進食后均可被人體吸收，釋放的熱量較高，而高血壓腎病患者的飲食原則為低鹽、低糖、低脂肪、低熱量，大量進食甘蔗可導致血壓升高，加重病情。因此，高血壓腎病患者應少吃甘蔗。

怎么吃

甘蔗可直接食用或榨汁等。因其甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。

飲食建議

高血壓腎病是指長期血壓增高引起腎小動脈逐步硬化，繼而發展為腎小管、腎小球缺血性病變。高血壓腎病有較為特殊的膳食習慣，日常飲食不單純以降壓為主，需根據病情適當調理。1、當血中非蛋白氮增高時，需限制蛋白攝入，避免加重腎臟負擔；2、注意鈣的攝入，避免高鈣增加腎結石及尿路感染的機會；3、注意鉀的攝入，避免引起高血鉀癥加重腎臟損害；4、補充蛋白以富含不飽和脂肪酸的優質蛋白為主，如海魚、豆類等；5、可多食富含維生素、膳食纖維的蔬菜、水果，注意低鹽、低脂、低糖飲食。高血壓腎病患者日常適當鍛煉、勞逸結合，糾正煙酒等不良嗜好，當出現多尿、夜尿、多飲等癥狀時需及時檢查就診。

總結

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