黄豆角怎么做好吃呢?
生活随笔
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黄豆角怎么做好吃呢?
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需要的食材干黃花菜50克,胡蘿卜1根,辣椒1個,豆瓣醬1勺,肉100克,干木耳30克,蒜末1勺,白糖1勺,醋1勺。 做法步驟1、在熱鍋中放入油,燒熱后,放入豆瓣醬、八角、蒜姜末,加入肉絲炒至變色。2、加入胡蘿卜絲大火翻炒3分鐘左右。3、加入黃花絲、木耳絲,繼續(xù)翻炒5分鐘左右,最后加入辣椒絲、白糖、醋大火翻炒1分鐘即可。 小貼士干黃花菜的做法不僅簡單還含有豐富的營養(yǎng),富的粗纖維能促進(jìn)代謝,起到清熱解毒、清胃滌腸的作用,還可以收到益氣養(yǎng)胃活血的功效。干黃花菜的做法大全:燒肉絲燒黃花菜由于是干黃花,所以要經(jīng)過浸泡,然后用燒的方式讓黃花更入味。需要的食材干黃花菜200克,瘦豬肉絲50克,蔥姜適量,小辣椒、花椒粉半小匙,生抽2大匙,鹽1小匙,老抽半匙,清湯1小碗。 做法步驟1、黃花菜用溫水泡1小時(shí)后,瀝干水分待用,蔥姜、小辣椒切碎備用。2、炒鍋倒豆油,等油燒開后,下肉絲、蔥、姜、小辣椒炒香,加入花椒粉。3、炒出香味后放入泡好的黃花菜翻炒均勻,倒入清湯, 開蓋燒制10分鐘左右,繼續(xù)翻炒。4、直到鍋內(nèi)的水分燒干,加調(diào)味料即可出鍋。 小貼士1、這里的清湯可用清水代替,也可加少許雞湯,這樣味道更好。 2、泡制黃花菜,一般要選用溫水泡。3、炒這道菜時(shí),水份不用過多淋干;如果完全所泡的水淋干,這樣炒出來的黃花菜葉道會淡很多。4、炒時(shí)不要加過多的水。
主輔料:鮮毛豆角300克、紅尖椒20克、蒜少許。 制作流程:將鮮毛豆角入沸水?dāng)嗌鷤溆?;將氽水后的毛豆入盆中加海椒圈、蒜米吃味拌勻亮油裝盤即成。 味型:酸辣味。 特點(diǎn):酸辣開胃,豆香鮮嫩。 香辣毛豆的做法 配料:毛豆策1/2斤鹽少許辣椒絲適量黑胡椒1又1/2大匙辣油少許細(xì)砂糖少許操作:(1)只要有高手廚具,輕輕松松就能做出好吃的香辣毛豆。(2)將毛豆策放進(jìn)高手廚具內(nèi)。(3)加水將毛豆策清洗干凈。(4)清洗干凈后,最后再用清水將豆莢沖洗一下。(5)將少許鹽加入瀝干的毛豆策拌勻。(6)放入微波爐內(nèi),用功率500W加熱5至10分鐘。(7)等到毛豆熟透就可以取出。(8)將其余調(diào)味料加入拌勻,香辣好吃的毛豆就完成了 糟毛豆 原料:毛豆1斤、糟酒250ml、鹽2小匙、色拉油1小匙 做法: 1、毛豆表皮洗凈,用剪刀分別剪去兩頭待用 2、倒入鍋中,加水,沒過豆子 3、大火煮5分鐘,加色拉油和鹽,轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘即熟 烹飪技法: 4、取出冷卻后,倒入糟酒浸泡二小時(shí) tips: 1、加色拉油可使毛豆在煮制過程中保持碧綠的翠色 2、糟酒可在超市購買,有咸味,適當(dāng)減少煮時(shí)的鹽分 中原菜譜網(wǎng): 3、也可只清水煮制,不加糟酒,體味豆鮮 兩吃毛豆的制作材料: 主料:毛豆750克 調(diào)料:鹽4克,雞精2克,花椒2克,八角2克,大蒜(白皮)5克,姜3克,大蔥5克,辣椒(紅、尖、干)10克,醬油30克,白砂糖10克,植物油30克 兩吃毛豆的做法: 1. 煮的做法:將毛豆摘洗凈放入沸水,加入花料、大料、干辣椒、蔥段、鹽煮8-10分鐘即成; 2. 姜切成末、蔥切碎; 3. 炒毛豆的做法:將毛豆洗凈剪去兩端; 4. 鍋上火,放入油; 5. 油溫至三成熱時(shí)加入花椒、蔥花、姜末、干辣椒炒香; 6. 倒入毛豆,再放入鹽、雞精、醬油、白糖、高湯將毛豆烤熟入味即可食用。 西瓜皮炒毛豆的做法 主料:西瓜皮300克,毛豆200克調(diào)味料:鹽、花椒、味精、糖、醋各少許 制作方法: 1、將西瓜皮削去外層綠皮和內(nèi)層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。 2、將毛豆清洗干凈,放入鍋中煮,加入花椒、鹽煮熟,然后取出瀝干水分備用。 3.倒去腌瓜丁所出的水。 4、炒鍋入油,待油燒至八成熱后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依據(jù)個人口味加入酸、甜、辣等調(diào)味品。特點(diǎn):豆糯瓜脆,酸甜可口。 涼拌 毛豆 材料: 毛豆(剪兩頭)、蒜頭、鹽、草菇老抽、醋、五香粉、砂糖、熟白芝麻、雞精、小磨麻油、干紅椒、花椒、姜絲各適量。 做法: 1.先將毛豆放入加了鹽的沸水鍋中焯水至斷生,撈起過清水晾涼。 2.將蒜頭剁碎,取一個碗把各種調(diào)料都放進(jìn)去,鍋里加適量油燒熱,倒進(jìn)碗里調(diào)成綜合汁。 3.把焯過水的毛豆瀝干水分倒入大碗中,與綜合汁一起拌勻,封口放置冰箱里腌制約20分鐘,裝入小碟即成。(注:只吃里面的豆子不吃殼~~) 鮮蝦毛豆煲 鮮蝦毛豆煲材料: 鮮蝦、醬油、酒、淀粉毛豆(去皮)大蔥、生姜、大蒜、豆瓣醬、沙律油、混合調(diào)料、麻油 混合調(diào)料:砂糖1/2茶匙,醬油4茶匙,酒2湯匙,蕃茄醬1湯匙,中式湯料少許,水半杯),淀粉汁(淀粉、水各1茶匙) 鮮蝦毛豆煲做法: 1.用鹽水洗蝦,去除蝦仁的泥腸和外殼,粘上醬油、酒及淀粉。將大蔥、生姜和大蒜切成碎末。煮毛豆,然后剝出。煮毛豆前要撒些鹽,輕揉并放置一會兒,煮的時(shí)間不能過長。煮好的毛豆放在簾子上,使之盡快涼下來,可保持顏色鮮艷。 2.用熱油炒大蔥、姜、大蒜,待香味出來后,放入豆瓣醬,再放蝦,炒至是變色后,倒入混合調(diào)料,然后用淀粉勾芡,最后放入毛豆。起鍋時(shí)沿鍋邊澆些香油。
材料:黃花菜(已泡發(fā))、香干、油豆角調(diào)料:鹽、生抽做法:(1)將已泡發(fā)的黃花菜去根淘洗干凈,撈出待用。(2)將香干放在案板上切開,待用。(3)將油豆角摘洗干凈撈出,放在案板上切開,待用。(4)燒鍋倒油燒熱,下入油豆角翻炒一下。(5)接著,加一些水煮開,煮至油豆角斷生。(6)然后,合入黃花菜和香干翻炒翻炒。(7)最后,加點(diǎn)鹽、生抽調(diào)味炒勻,即可。
誒 第一 準(zhǔn)備好花椒 干海椒 八角 三來 桂皮等香料第二 放適當(dāng)?shù)柠}第三煮好后 不要急于盛起來 然后泡一會 更入味哈
材料:黃花菜(已泡發(fā))、香干、油豆角調(diào)料:鹽、生抽做法:(1)將已泡發(fā)的黃花菜去根淘洗干凈,撈出待用。(2)將香干放在案板上切開,待用。(3)將油豆角摘洗干凈撈出,放在案板上切開,待用。(4)燒鍋倒油燒熱,下入油豆角翻炒一下。(5)接著,加一些水煮開,煮至油豆角斷生。(6)然后,合入黃花菜和香干翻炒翻炒。(7)最后,加點(diǎn)鹽、生抽調(diào)味炒勻,即可。
黃豆角用油燜的方式來炒什么好吃的?原汁原味
主輔料:鮮毛豆角300克、紅尖椒20克、蒜少許。 制作流程:將鮮毛豆角入沸水?dāng)嗌鷤溆?;將氽水后的毛豆入盆中加海椒圈、蒜米吃味拌勻亮油裝盤即成。 味型:酸辣味。 特點(diǎn):酸辣開胃,豆香鮮嫩。 香辣毛豆的做法 配料:毛豆策1/2斤鹽少許辣椒絲適量黑胡椒1又1/2大匙辣油少許細(xì)砂糖少許操作:(1)只要有高手廚具,輕輕松松就能做出好吃的香辣毛豆。(2)將毛豆策放進(jìn)高手廚具內(nèi)。(3)加水將毛豆策清洗干凈。(4)清洗干凈后,最后再用清水將豆莢沖洗一下。(5)將少許鹽加入瀝干的毛豆策拌勻。(6)放入微波爐內(nèi),用功率500W加熱5至10分鐘。(7)等到毛豆熟透就可以取出。(8)將其余調(diào)味料加入拌勻,香辣好吃的毛豆就完成了 糟毛豆 原料:毛豆1斤、糟酒250ml、鹽2小匙、色拉油1小匙 做法: 1、毛豆表皮洗凈,用剪刀分別剪去兩頭待用 2、倒入鍋中,加水,沒過豆子 3、大火煮5分鐘,加色拉油和鹽,轉(zhuǎn)中小火煮10分鐘即熟 烹飪技法: 4、取出冷卻后,倒入糟酒浸泡二小時(shí) tips: 1、加色拉油可使毛豆在煮制過程中保持碧綠的翠色 2、糟酒可在超市購買,有咸味,適當(dāng)減少煮時(shí)的鹽分 中原菜譜網(wǎng): 3、也可只清水煮制,不加糟酒,體味豆鮮 兩吃毛豆的制作材料: 主料:毛豆750克 調(diào)料:鹽4克,雞精2克,花椒2克,八角2克,大蒜(白皮)5克,姜3克,大蔥5克,辣椒(紅、尖、干)10克,醬油30克,白砂糖10克,植物油30克 兩吃毛豆的做法: 1. 煮的做法:將毛豆摘洗凈放入沸水,加入花料、大料、干辣椒、蔥段、鹽煮8-10分鐘即成; 2. 姜切成末、蔥切碎; 3. 炒毛豆的做法:將毛豆洗凈剪去兩端; 4. 鍋上火,放入油; 5. 油溫至三成熱時(shí)加入花椒、蔥花、姜末、干辣椒炒香; 6. 倒入毛豆,再放入鹽、雞精、醬油、白糖、高湯將毛豆烤熟入味即可食用。 西瓜皮炒毛豆的做法 主料:西瓜皮300克,毛豆200克調(diào)味料:鹽、花椒、味精、糖、醋各少許 制作方法: 1、將西瓜皮削去外層綠皮和內(nèi)層紅瓤后切成丁,用少許鹽腌片刻。 2、將毛豆清洗干凈,放入鍋中煮,加入花椒、鹽煮熟,然后取出瀝干水分備用。 3.倒去腌瓜丁所出的水。 4、炒鍋入油,待油燒至八成熱后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依據(jù)個人口味加入酸、甜、辣等調(diào)味品。特點(diǎn):豆糯瓜脆,酸甜可口。 涼拌 毛豆 材料: 毛豆(剪兩頭)、蒜頭、鹽、草菇老抽、醋、五香粉、砂糖、熟白芝麻、雞精、小磨麻油、干紅椒、花椒、姜絲各適量。 做法: 1.先將毛豆放入加了鹽的沸水鍋中焯水至斷生,撈起過清水晾涼。 2.將蒜頭剁碎,取一個碗把各種調(diào)料都放進(jìn)去,鍋里加適量油燒熱,倒進(jìn)碗里調(diào)成綜合汁。 3.把焯過水的毛豆瀝干水分倒入大碗中,與綜合汁一起拌勻,封口放置冰箱里腌制約20分鐘,裝入小碟即成。(注:只吃里面的豆子不吃殼~~) 鮮蝦毛豆煲 鮮蝦毛豆煲材料: 鮮蝦、醬油、酒、淀粉毛豆(去皮)大蔥、生姜、大蒜、豆瓣醬、沙律油、混合調(diào)料、麻油 混合調(diào)料:砂糖1/2茶匙,醬油4茶匙,酒2湯匙,蕃茄醬1湯匙,中式湯料少許,水半杯),淀粉汁(淀粉、水各1茶匙) 鮮蝦毛豆煲做法: 1.用鹽水洗蝦,去除蝦仁的泥腸和外殼,粘上醬油、酒及淀粉。將大蔥、生姜和大蒜切成碎末。煮毛豆,然后剝出。煮毛豆前要撒些鹽,輕揉并放置一會兒,煮的時(shí)間不能過長。煮好的毛豆放在簾子上,使之盡快涼下來,可保持顏色鮮艷。 2.用熱油炒大蔥、姜、大蒜,待香味出來后,放入豆瓣醬,再放蝦,炒至是變色后,倒入混合調(diào)料,然后用淀粉勾芡,最后放入毛豆。起鍋時(shí)沿鍋邊澆些香油。
材料:黃花菜(已泡發(fā))、香干、油豆角調(diào)料:鹽、生抽做法:(1)將已泡發(fā)的黃花菜去根淘洗干凈,撈出待用。(2)將香干放在案板上切開,待用。(3)將油豆角摘洗干凈撈出,放在案板上切開,待用。(4)燒鍋倒油燒熱,下入油豆角翻炒一下。(5)接著,加一些水煮開,煮至油豆角斷生。(6)然后,合入黃花菜和香干翻炒翻炒。(7)最后,加點(diǎn)鹽、生抽調(diào)味炒勻,即可。
誒 第一 準(zhǔn)備好花椒 干海椒 八角 三來 桂皮等香料第二 放適當(dāng)?shù)柠}第三煮好后 不要急于盛起來 然后泡一會 更入味哈
材料:黃花菜(已泡發(fā))、香干、油豆角調(diào)料:鹽、生抽做法:(1)將已泡發(fā)的黃花菜去根淘洗干凈,撈出待用。(2)將香干放在案板上切開,待用。(3)將油豆角摘洗干凈撈出,放在案板上切開,待用。(4)燒鍋倒油燒熱,下入油豆角翻炒一下。(5)接著,加一些水煮開,煮至油豆角斷生。(6)然后,合入黃花菜和香干翻炒翻炒。(7)最后,加點(diǎn)鹽、生抽調(diào)味炒勻,即可。
黃豆角用油燜的方式來炒什么好吃的?原汁原味
總結(jié)
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