生鱼干怎么做好吃啊?
                                                            生活随笔
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                                生鱼干怎么做好吃啊?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.                        
                                
                            
                            
                            腌過的干魚有如下做法〔1〕、可炸、可蒸、還可與鮮魚一起燉著吃; 〔2〕、用新鮮的蔬菜燴著吃〔3〕、魚干的吃法大多以蒸為主,也有用來焗飯的。用它來焗飯時,通常會加入臘肉、排骨等材料,這樣更為“和味”。在眾多的臘魚干里,以咸淡水域的魚臘制的為佳,上乘的魚干咸度適中,甘香帶鮮,過咸的為次品,食后舌頭像失去“知覺”似的。另外,由于臘魚加入鹽來腌制,不宜保存過久,所以應該選擇新鮮臘制的臘魚。〔4〕、烹制魚干,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味。材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、姜片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。做法:將魚干洗凈,用清水泡浸一會備用。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。豆豉洗凈備用。燒鑊下油,爆香姜片、豆豉、蒜頭,下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟,放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻即可。〔5〕、辣炒干魚 做法: 1、小干魚用清水泡一個小時之后洗干凈,瀝干水分。 2、鍋內倒入少許油,把瀝好水分的干魚倒入鍋中不停翻炒大約5分鐘后倒入盤中。 3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒后再放入干魚翻炒兩下,根據口味再適當加鹽,出鍋前倒入蒜末。〔6〕、咸干魚做法魚大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽。 切塊,鍋里放油,先炒肉,再加入魚,炒一下,加好料酒,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時至熟,大火收干湯汁,勿過干,加胡椒、味精、糖、香蔥段即可。〔7〕、
蒸
一般江南冬天腌的魚不是很咸的,主要是把魚曬干,10多斤的魚一般都是用草魚或者青魚做的。 1、青魚干,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥。可加少許色拉油。(如果是海魚的魚干,再加蒜末) 2、青魚干的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可以與鮮肉塊、子排、鮮筍什么一起煮個腌篤鮮的湯喝。 3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟后撈出,放進冰箱凍成魚凍,然后切成薄片享受。 少吃點咸魚,亞銷酸鹽含量高........... 把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒 咸魚雞蛋牛肉炒飯 咸魚茄子煲,很下飯 買點臘腸,和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香的哦。。 太多種做法了,可以蒸著吃,煮著吃,還可以用油炸,或者煎著吃 不過我更喜歡吃先煎然后用水煮一煮的,可以先用油把魚煎成黃黃的,然后加上水和調料,還有點蒜苗,然后蓋上鍋悶一下,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好 用手撕,搗碎也可以,不一定是絲啦,小塊小塊的也可以 ======== 先泡,等泡出咸味在做菜。 也可以蒸 咸魚茄子煲 材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎; 做法: 1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分; 2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。 咸魚原鍋飯 咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [制作流程] (1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用。 (2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。 (3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香q不軟黏。 西芹咸魚飯 材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙 做法: (1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。 (2)將咸魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起后,再燜15分鐘左右。 (3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻后即可盛起食用。 ================= 咸魚做菜之前可先用溫水略為浸泡,如果條件許可,可用軟刷子刷刷魚身。魚頭和魚肚因為在曬制過程中容易藏污納垢,更要清洗干凈。 咸魚最原味的吃法: 1、蒸。 咸魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生姜切成絲,撒在咸魚上,再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開后上鍋蒸8-10分鐘就行了。 2、煎。 咸魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放咸魚上去煎,煎至兩面金黃即可。 剩下的咸魚,可以把它們全部切好,裝在玻璃容器里,倒進食用油(最好是花生油)浸泡,這就是馳名的“油浸咸魚”,是保存咸魚較好是方法。要吃時隨時可以拿出來蒸或煎。
我可以教你做香辣小魚干 1.蔥末、姜末、蒜末、干辣椒準備好,花生米稍微用水沖洗一下瀝干水分 2.小魚干放入清水里浸泡1小時稍軟,瀝干水分,鍋里適量油燒,中火慢炸2-3分鐘,撈出瀝干油份 3.放入花生米小火炸香,撈出瀝干油份 4.鍋里留少許底油小火炒香蔥末、姜末、蒜末、干辣椒,倒入炸好的花生米、小魚干炒勻,加入適量料酒、生抽、糖煸炒一會即可 烹飪技巧1、自己曬制的小魚干不僅干凈衛生,而且可以自己調解魚干的咸度和干爽度,如果是外面買來的小魚干,一般偏咸偏硬,建議料理前根據情況稍稍清洗和浸泡,否則成品會很干硬。 2、曬干的小魚干多少會有腥味,建議用密封性好、安全可靠的保鮮盒,推薦下圖的樂扣美特樂保鮮盒,保存食物水分不蒸發、不串味,適合冰箱冷凍、冷藏、微波使用。 3、炸花生和小魚干的火不要太大,否則容易炸糊。 4、小魚干本身帶有部分鹽分,調味料的用量請自我調節,以免過咸。
香辣豆鼓小干魚原料:小干魚、豆豉、辣椒粉、大蒜、生姜、花椒、白芝麻、味精先把魚干倒進油鍋炸酥,然后撈起備用1,蒜、生姜剁碎2,鍋內放一點點油,煸香豆豉、生姜、大蒜3,放入辣椒粉和一點點花椒粉,注意不能大火,容易焦4,放入小干魚,這時火可以大一點,不停的翻炒魚干,再放入味精調味,最后灑一把白芝麻5,最后灑一點小蔥,可以裝盆了丁香炒魚干的做法 原料: 小魚干200克,豆干六塊(切絲)。 調料: 醬油一大匙、一小匙,淀粉一中匙,芝麻油、胡椒粉、白糖、蔥末、紅辣椒末各一小匙,精鹽半小匙,色拉油兩大匙,水一大匙,豆豉少許。 做法: 1、將豆干、小魚干、豆豉用一大匙醬油及淀粉、芝麻油、胡椒粉腌10分鐘。[美食論壇] 2、將色拉油高火2分鐘后放入白糖、醬油各一小匙,以及精鹽、蔥末、紅辣椒末和豆干絲,高火1分鐘。 3、放入腌好的小魚干、豆豉、水一大匙,高火2分鐘即可。 酸蘿卜魚干湯 原料/調料 酸蘿卜 3條 魚干 2兩 蔥花 少許 胡椒粉 隨意 香油 少許 制作流程 (1)把酸蘿卜洗干凈切片。 (2)湯鍋放水,放入蘿卜及魚干煮15分鐘,將雜質撈除后倒入湯碗內,最后撒些蔥花、香油及胡椒粉即可。 魚干苦瓜 用料: 苦瓜500克,排骨150克,豆豉100克,蔥2根,小魚干50克 調味料: 味精少許,鹽適量,高湯500克 制作方法: 1、苦瓜洗凈,切成長條狀,排骨切塊,蔥切段,魚干、豆豉洗凈。 2、苦瓜,排骨放入滾水中燙過1分鐘。 3、鍋中放入高湯,再加入排骨煮10分鐘。 4、再加入豆豉、苦瓜、魚干都10分鐘后,加入鹽、味精,撒上蔥花即可.
腌過的干魚有如下做法〔1〕、可炸、可蒸、還可與鮮魚一起燉著吃; 〔2〕、用新鮮的蔬菜燴著吃〔3〕、魚干的吃法大多以蒸為主,也有用來焗飯的。用它來焗飯時,通常會加入臘肉、排骨等材料,這樣更為“和味”。在眾多的臘魚干里,以咸淡水域的魚臘制的為佳,上乘的魚干咸度適中,甘香帶鮮,過咸的為次品,食后舌頭像失去“知覺”似的。另外,由于臘魚加入鹽來腌制,不宜保存過久,所以應該選擇新鮮臘制的臘魚。〔4〕、烹制魚干,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味。材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、姜片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。做法:將魚干洗凈,用清水泡浸一會備用。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。豆豉洗凈備用。燒鑊下油,爆香姜片、豆豉、蒜頭,下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟,放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻即可。〔5〕、辣炒干魚 做法: 1、小干魚用清水泡一個小時之后洗干凈,瀝干水分。 2、鍋內倒入少許油,把瀝好水分的干魚倒入鍋中不停翻炒大約5分鐘后倒入盤中。 3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒后再放入干魚翻炒兩下,根據口味再適當加鹽,出鍋前倒入蒜末。〔6〕、咸干魚做法魚大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽。 切塊,鍋里放油,先炒肉,再加入魚,炒一下,加好料酒,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時至熟,大火收干湯汁,勿過干,加胡椒、味精、糖、香蔥段即可。〔7〕、1、青魚干,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥。可加少許色拉油。(如是海魚的魚干,再加蒜末) 2、青魚干的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可與鮮肉塊、子排、鮮筍等一起煮湯喝。 3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟后撈出,放進冰箱凍成魚凍,然后切成薄片食用。 4、把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒 5、咸魚雞蛋牛肉炒飯 6、咸魚茄子煲,很下飯 7、買點臘腸,和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香。 8、很多種做法:可蒸著吃、煮著吃、用油炸或煎著吃。 9、先煎后煮:可先用油把魚煎黃,加水、調料、蒜苗,蓋上鍋蓋燜片刻,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好。 〔8〕、咸魚茄子煲 材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎; 做法: 1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分; 2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。 〔9〕、咸魚原鍋飯 材料:咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 制作:(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用。 (2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。 (3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香而不軟黏。 〔10〕、西芹咸魚飯 材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙 做法: (1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。 (2)將咸魚丁與調料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起后,再燜15分鐘左右。(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調味b均勻灑入,用飯匙拌勻后即可。
                        
                        
                        蒸
一般江南冬天腌的魚不是很咸的,主要是把魚曬干,10多斤的魚一般都是用草魚或者青魚做的。 1、青魚干,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥。可加少許色拉油。(如果是海魚的魚干,再加蒜末) 2、青魚干的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可以與鮮肉塊、子排、鮮筍什么一起煮個腌篤鮮的湯喝。 3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟后撈出,放進冰箱凍成魚凍,然后切成薄片享受。 少吃點咸魚,亞銷酸鹽含量高........... 把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒 咸魚雞蛋牛肉炒飯 咸魚茄子煲,很下飯 買點臘腸,和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香的哦。。 太多種做法了,可以蒸著吃,煮著吃,還可以用油炸,或者煎著吃 不過我更喜歡吃先煎然后用水煮一煮的,可以先用油把魚煎成黃黃的,然后加上水和調料,還有點蒜苗,然后蓋上鍋悶一下,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好 用手撕,搗碎也可以,不一定是絲啦,小塊小塊的也可以 ======== 先泡,等泡出咸味在做菜。 也可以蒸 咸魚茄子煲 材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎; 做法: 1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分; 2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。 咸魚原鍋飯 咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [制作流程] (1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用。 (2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。 (3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香q不軟黏。 西芹咸魚飯 材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙 做法: (1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。 (2)將咸魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起后,再燜15分鐘左右。 (3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻后即可盛起食用。 ================= 咸魚做菜之前可先用溫水略為浸泡,如果條件許可,可用軟刷子刷刷魚身。魚頭和魚肚因為在曬制過程中容易藏污納垢,更要清洗干凈。 咸魚最原味的吃法: 1、蒸。 咸魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生姜切成絲,撒在咸魚上,再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開后上鍋蒸8-10分鐘就行了。 2、煎。 咸魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放咸魚上去煎,煎至兩面金黃即可。 剩下的咸魚,可以把它們全部切好,裝在玻璃容器里,倒進食用油(最好是花生油)浸泡,這就是馳名的“油浸咸魚”,是保存咸魚較好是方法。要吃時隨時可以拿出來蒸或煎。
我可以教你做香辣小魚干 1.蔥末、姜末、蒜末、干辣椒準備好,花生米稍微用水沖洗一下瀝干水分 2.小魚干放入清水里浸泡1小時稍軟,瀝干水分,鍋里適量油燒,中火慢炸2-3分鐘,撈出瀝干油份 3.放入花生米小火炸香,撈出瀝干油份 4.鍋里留少許底油小火炒香蔥末、姜末、蒜末、干辣椒,倒入炸好的花生米、小魚干炒勻,加入適量料酒、生抽、糖煸炒一會即可 烹飪技巧1、自己曬制的小魚干不僅干凈衛生,而且可以自己調解魚干的咸度和干爽度,如果是外面買來的小魚干,一般偏咸偏硬,建議料理前根據情況稍稍清洗和浸泡,否則成品會很干硬。 2、曬干的小魚干多少會有腥味,建議用密封性好、安全可靠的保鮮盒,推薦下圖的樂扣美特樂保鮮盒,保存食物水分不蒸發、不串味,適合冰箱冷凍、冷藏、微波使用。 3、炸花生和小魚干的火不要太大,否則容易炸糊。 4、小魚干本身帶有部分鹽分,調味料的用量請自我調節,以免過咸。
香辣豆鼓小干魚原料:小干魚、豆豉、辣椒粉、大蒜、生姜、花椒、白芝麻、味精先把魚干倒進油鍋炸酥,然后撈起備用1,蒜、生姜剁碎2,鍋內放一點點油,煸香豆豉、生姜、大蒜3,放入辣椒粉和一點點花椒粉,注意不能大火,容易焦4,放入小干魚,這時火可以大一點,不停的翻炒魚干,再放入味精調味,最后灑一把白芝麻5,最后灑一點小蔥,可以裝盆了丁香炒魚干的做法 原料: 小魚干200克,豆干六塊(切絲)。 調料: 醬油一大匙、一小匙,淀粉一中匙,芝麻油、胡椒粉、白糖、蔥末、紅辣椒末各一小匙,精鹽半小匙,色拉油兩大匙,水一大匙,豆豉少許。 做法: 1、將豆干、小魚干、豆豉用一大匙醬油及淀粉、芝麻油、胡椒粉腌10分鐘。[美食論壇] 2、將色拉油高火2分鐘后放入白糖、醬油各一小匙,以及精鹽、蔥末、紅辣椒末和豆干絲,高火1分鐘。 3、放入腌好的小魚干、豆豉、水一大匙,高火2分鐘即可。 酸蘿卜魚干湯 原料/調料 酸蘿卜 3條 魚干 2兩 蔥花 少許 胡椒粉 隨意 香油 少許 制作流程 (1)把酸蘿卜洗干凈切片。 (2)湯鍋放水,放入蘿卜及魚干煮15分鐘,將雜質撈除后倒入湯碗內,最后撒些蔥花、香油及胡椒粉即可。 魚干苦瓜 用料: 苦瓜500克,排骨150克,豆豉100克,蔥2根,小魚干50克 調味料: 味精少許,鹽適量,高湯500克 制作方法: 1、苦瓜洗凈,切成長條狀,排骨切塊,蔥切段,魚干、豆豉洗凈。 2、苦瓜,排骨放入滾水中燙過1分鐘。 3、鍋中放入高湯,再加入排骨煮10分鐘。 4、再加入豆豉、苦瓜、魚干都10分鐘后,加入鹽、味精,撒上蔥花即可.
腌過的干魚有如下做法〔1〕、可炸、可蒸、還可與鮮魚一起燉著吃; 〔2〕、用新鮮的蔬菜燴著吃〔3〕、魚干的吃法大多以蒸為主,也有用來焗飯的。用它來焗飯時,通常會加入臘肉、排骨等材料,這樣更為“和味”。在眾多的臘魚干里,以咸淡水域的魚臘制的為佳,上乘的魚干咸度適中,甘香帶鮮,過咸的為次品,食后舌頭像失去“知覺”似的。另外,由于臘魚加入鹽來腌制,不宜保存過久,所以應該選擇新鮮臘制的臘魚。〔4〕、烹制魚干,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味。材料:魚干、青椒、紅椒、洋蔥、姜片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。做法:將魚干洗凈,用清水泡浸一會備用。青椒、紅椒、洋蔥洗凈,切片備用。豆豉洗凈備用。燒鑊下油,爆香姜片、豆豉、蒜頭,下魚干,濺紹酒,大火翻炒至熟,放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻即可。〔5〕、辣炒干魚 做法: 1、小干魚用清水泡一個小時之后洗干凈,瀝干水分。 2、鍋內倒入少許油,把瀝好水分的干魚倒入鍋中不停翻炒大約5分鐘后倒入盤中。 3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒后再放入干魚翻炒兩下,根據口味再適當加鹽,出鍋前倒入蒜末。〔6〕、咸干魚做法魚大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽。 切塊,鍋里放油,先炒肉,再加入魚,炒一下,加好料酒,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)1-2小時至熟,大火收干湯汁,勿過干,加胡椒、味精、糖、香蔥段即可。〔7〕、1、青魚干,切成塊蒸了吃最香。放進取蒸之前加料酒、生姜、小蔥。可加少許色拉油。(如是海魚的魚干,再加蒜末) 2、青魚干的魚頭、魚鰭、骨架之類的,可與鮮肉塊、子排、鮮筍等一起煮湯喝。 3、參照蒸魚的備料,把各種調料和魚干一起煮,把魚干煮熟后撈出,放進冰箱凍成魚凍,然后切成薄片食用。 4、把咸魚弄成絲,跟通心菜一起炒 5、咸魚雞蛋牛肉炒飯 6、咸魚茄子煲,很下飯 7、買點臘腸,和咸魚一起做咸魚臘腸飯,很香。 8、很多種做法:可蒸著吃、煮著吃、用油炸或煎著吃。 9、先煎后煮:可先用油把魚煎黃,加水、調料、蒜苗,蓋上鍋蓋燜片刻,這樣做好的咸魚不會太硬,味道也很好。 〔8〕、咸魚茄子煲 材料:咸魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、姜片適量;豆豉數粒切碎; 做法: 1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸干茄子),主要是先控干茄子中多余的水分; 2、起油鍋炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入后,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲后加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘后,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。 〔9〕、咸魚原鍋飯 材料:咸魚丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 雞肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 紅蘿卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 鹽 1/2小匙 醬油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 制作:(1)將米洗凈加入2杯水,放入鍋中浸泡,另起油鍋將切丁的咸魚放入爆炒1分鐘備用。 (2)咸魚丁稍瀝干后,連同其余材料與所有調味料一起加入浸泡米的鍋中混合均勻。 (3)電飯鍋外鍋加水1/2杯(份量外),將作法(2)材料置于電飯鍋內鍋中蒸熟,取出后略拌勻即可盛起食用。 若使用的蔬菜丁含水量較多者,煮飯所添加的水量則要略減,煮好的原鍋飯才會香而不軟黏。 〔10〕、西芹咸魚飯 材料:西芹丁1杯 咸魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙 做法: (1)將米洗凈瀝干水分,加入2杯水浸泡15~20分鐘備用。其它材料分別準備好。 (2)將咸魚丁與調料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起后,再燜15分鐘左右。(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鐘后,再將調味b均勻灑入,用飯匙拌勻后即可。
總結
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