步驟魚豆腐炒菜花的做法步驟11.魚豆腐切小塊。魚豆腐炒菜花的做法步驟22.菜花過水2－3分鐘，到出瀝干水。魚豆腐炒菜花的做法步驟33.鍋內放油。魚豆腐炒菜花的做法步驟44.油熱后，放花椒炸出香味。魚豆腐炒菜花的做法步驟55.放入油豆腐煸炒。魚豆腐炒菜花的做法步驟66.放菜花翻炒，加老抽，鹽，翻炒均勻。魚豆腐炒菜花的做法步驟77.最后放香蔥，雞精。魚豆腐炒菜花的做法步驟88.裝盤，開吃吧！

步驟1.菜花洗凈切塊2.豆腐切片，蒜切片3.先將菜花焯下水4.過涼水。。5.鍋中熱油放蒜片。。6.放入豆腐翻炒。。7.炒至豆腐兩片金黃8.倒入少許醬油，上色。。9.放入菜花翻炒，放一勺鹽，出鍋。。小貼士炒豆腐時不要不停翻，以免豆腐碎掉，一面煎黃后再煎另一面。

步驟1：花菜（已清洗）、油豆腐、蔥段。步驟2：將油豆腐放在案板上切開，待用。步驟3：在鍋中加入3湯勺油燒熱，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。步驟4：接著，合入切好的油豆腐翻炒一下。步驟5：然后，加適量的清水。步驟6：翻炒翻炒至熟。步驟7：最后，加1湯勺生抽。步驟8：加0.5勺鹽。步驟9：加0.5勺味精。步驟10：擱入蔥段。步驟11：調味炒勻，即成。

步驟1：花菜（已清洗）、油豆腐、蔥段。步驟2：將油豆腐放在案板上切開，待用。步驟3：在鍋中加入3湯勺油燒熱，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。步驟4：接著，合入切好的油豆腐翻炒一下。步驟5：然后，加適量的清水。步驟6：翻炒翻炒至熟。步驟7：最后，加1湯勺生抽。步驟8：加0.5勺鹽。步驟9：加0.5勺味精。步驟10：擱入蔥段。步驟11：調味炒勻，即成。

1.菜花洗凈切塊2.豆腐切片，蒜切片3.先將菜花焯下水4.過涼水。。5.鍋中熱油放蒜片。。6.放入豆腐翻炒。。7.炒至豆腐兩片金黃8.倒入少許醬油，上色。。9.放入菜花翻炒，放一勺鹽，出鍋

主料花菜150克油豆腐200克輔料油適量蒜適量生抽適量蔥適量小米椒適量鹽適量步驟1.材料洗專凈，花菜掰小朵屬，豆腐切開，蔥切段，蒜切末，米椒切圈。2.起油鍋爆香蒜末。3.下花菜和油豆腐炒至花菜斷生。4.放生抽炒勻，加入半碗水蓋住食材。5.中小火燒至湯汁微干，下蔥段和鹽（盛出一部分給土匪）。6.下小米椒炒出香味即可出鍋。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的菜花豆腐怎么做好吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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