西洋参怎么吃 西洋参的食用方法_中药知识_做法,功效与作用,营养价值
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西洋參又叫做花旗參,是原產自加拿大和美國的一種中藥材,現在在北京和長白山等地區比較多見。西洋參非常適合老年人服用,可以補氣楊穎,還能夠預防老年癡呆。食用西洋參的方法也有很多種,下面,我們來看看西洋參的吃法。
西洋參怎么吃
1、泡水喝
西洋參可以用來泡水喝,我們在藥店購買的時候,可以要求藥店的工作人員將其切片包裝好。買回來之后,每天取幾片切好的西洋參放到杯子里面,沖入熱開水泡幾分鐘后,就可以飲用。西洋參一般可以泡兩到三次,味道變淡之后,直接將西洋參嚼碎吃掉就行。
2、磨成粉
西洋參是非常滋補的藥材,我們在購買的時候,也可以要求將其打成粉末。要吃的時候,取適量的西洋參粉末,用干凈的紗布包裹好放到杯子里面,再加入適量的熱開水沖泡好,再將紗布拿出來,就可以直接喝里面的水了。紗布里的西洋參不要丟掉,還可以接著泡一兩次水的。
3、煮湯
西洋參煮湯喝,更加美味營養。西洋參可以用來煮雞湯、排骨湯等。先將雞洗干凈,去掉內臟,將雞切成塊,放入到鍋子里面,加入西洋參、枸杞、生姜等材料,加入清水燉煮就行。煮湯用的西洋參最好是整棵放入,這樣口感會更好。
4、泡酒
西洋參的食用方法多種多樣,除了上述幾種吃法之外,我們還可以將西洋參用就浸泡好之后服用。先將西洋參清洗干凈,再放入到消過毒的容器里面,加入度數較高的純糧酒浸泡,酒液最好要將西洋參完全浸泡好,最后,密封保存就行。
總結
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