點擊上方每日護膚小常識免費訂閱！?

覺得文章實用、對自己有幫助或者能夠影響到身邊的朋友，可以收藏起來或者轉給朋友們，讓更多人知曉。每日護膚小常識讓你每天都美美噠，青春永駐！喜歡我可以guanzhu我獲取更多護膚知識,每天都會更新最靠譜、最實用的護膚知識、美容技巧！—— 《致讀者》

黃褐斑是一種非常難纏的色斑，因為它非常好反彈，不像曬斑或者雀斑，去掉之后就可以一勞永逸了，但黃褐斑不一樣，沒過多久就又“卷土重來”，讓人苦不堪言。

祛黃褐斑最好的方法是什么？

維E？

網傳維E有祛黃褐斑的效果，內服的話可以提高皮膚的抗氧化能力，消除自由基，外用能夠幫助皮膚修復受損組織，促進黑色素的代謝。

實際上，如果想讓維E通過消除自由基和修復受損組織、促進黑色素代謝的話，倒不如使用葡萄哆酚膠囊了，葡萄多酚無論是在抗氧化還是在促進黑色素方面，都比維E略勝一籌，所以用維E來祛黃褐斑的方法是不靠譜的。

那激光可以祛黃褐斑嗎？

激光可以祛任何斑，但是對黃褐斑來講，激光并不是最好的選擇，因為激光會損傷皮膚，會有一定風險，并且激光不能根除黃褐斑，通常在使用激光祛斑后2~3個月的時間，黃褐斑便又會出現，而這時很多人的皮膚都還沒有恢復，所以激光并不適合用來改善黃褐斑。

堅持4件事，黃褐斑自動遠離

事情1：堅持嚴格防曬，減少紫外線侵襲

紫外線不但會促進黑色素的合成，加快黃褐斑的發展，同時也會加速皮膚老化，降低皮膚的免疫力，紫外線是肌膚衰老的元兇，因此，一定要做好嚴格的防曬，減少紫外線的侵襲。

事情2：把好內分泌關，穩定激素分泌

把好內分泌關是淡化去除黃褐斑最為重要的一步，它關系到黃褐斑能夠完全根除。由于黃褐斑的黑色素生成的促進因素主要就在于雌激素方面，因此當內分泌失調、雌激素分泌過量時就會有大量的黑色素生成，發展成黃褐斑。

所以很多人做了激光祛斑還會再反彈，就是因為沒有穩定好激素分泌。

穩定激素分泌、平衡內分泌建議從日常的作息和飲食入手，減少熬夜和晚睡次數，均衡飲食，可額外補充一些海產品、美溶鹿胎粉之類幫助內分泌組織的穩定，尤其是美容鹿臺粉，是臨床上經常用到的手段。事情3：提高皮膚免疫力

角質層薄、保護屏障被破壞，皮膚免疫力差是長黃褐斑女性的普遍現象，祛黃褐斑和其他的色斑、美白工作不同，祛黃褐斑要減少去角質的次數，幫助修復皮膚的保護屏障，可以合理使用護膚油、美容油，提高皮膚的保水能力。

事情4：不要使用偏方

直到現在，仍然有非常多的人本著“偏方治大病”或者用一個小妙招改善這樣的僥幸心理，殊不知這樣的想法不但會拖長淡化黃褐斑的周期，也會影響到自己的皮膚，我們可以看一下經常能看到的一些祛斑偏方，檸檬？白醋？蘆薈？珍珠粉？從科學角度來講，檸檬中含有的維C還不如白菜多，外用的話它其中的檸檬酸對皮膚是非常大的傷害，白醋、蘆薈之類的也是同樣，如果這些方法真的有效的話，早就被研究人員提取出來制成成品了。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的torch tensor去掉1维_维E、激光都不是祛黄褐斑的好方法，坚持4件事，黄褐斑自动远离...的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。