知了壳的功效与作用、禁忌和食用方法
知了殼
功
息風止痙、疏風散熱、止痛止癢
宜
一般人群均適宜
忌
過敏體質患者
營養功效 注意事項 食用方法
功效作用
知了殼也叫蟬蛻,是指蟬在蛻變的過程中去掉的那層外殼,可以治療多種疾病。具有息風止痙、疏風散熱、止痛止癢、補充營養等功效。 1、息風止痙 知了殼是中醫臨床上常用的息風止痙藥,不僅可以祛外風,還能息內風,對于驚風、破傷風等病癥具有一定的治療作用。 2、疏風散熱 知了殼味甘、性涼,具有一定的清熱作用,主要用來疏散風熱,在夏天容易感染風熱感冒,知了殼適用于外感風熱的人群服用。 3、止痛止癢 知了殼是一種能止痛、止癢的中藥材,能用于多種皮膚病的治療,治療時可以把知了殼研碎以后,直接涂抹在患有皮膚病的部位上,能讓痛癢的癥狀減輕。 4、補充營養 知了殼不僅是一種功效出色的中藥材,還是一種營養價值較高的保健食材,食用以后可以吸收豐富的蛋白質和氨基酸,以及大量有機酸和黃酮類化合物,能促進人體代謝,也能維持身體各器官的正常功能,可以滋補身體。
營養價值
知了殼含有大量甲殼質,亦含蛋白質、氨基酸、有機酸、酚類、黃酮類、甾體類、糖類、油脂、揮發油及乙醇胺等。尚含鎂、鋁、磷、錳、鋅、鉻、鈣、鐵等多種微量元素。知了殼性涼,味甘、咸,入肺、肝經,可以散風熱、宣肺定痙,治療外感風熱、咳嗽音喑、麻疹透發不暢、風疹瘙癢、小兒驚癇、目赤、翳障、疔瘡腫毒、破傷風等各種疾病。
不宜同食 1、安定 影響藥效 適宜和禁忌 適宜:一般人群均適宜 一般人群均可食用。 禁忌:過敏體質患者 因知了殼中的蛋白質含量較高,容易引起過敏,所以過敏體質者慎食,以免出現皮膚瘙癢、丘疹等癥狀,不利于身體健康。 母嬰宜忌
孕婦應謹慎食用。知了殼對子宮有一定的刺激作用,懷孕以后的女性不適合服用知了殼,不然會對胎兒發育以及孕婦身體不利,嚴重時還會導致流產。
嬰幼兒應謹慎食用。嬰幼兒胃腸道消化系統不完善,食用知了殼以后容易誘發胃腸疾病。
溫馨提示
市面上售賣的知了殼稍稍彎曲,外表是茶棕色的,并且半透明、帶有光澤,覆蓋黃棕色或者是黑棕色的細毛。藥材質地輕,屬于膜質,中空很容易破碎,聞起來的氣味比較微弱。挑選知了殼最好選擇顏色黃、質地輕,同時外殼完整、沒有泥沙的,這樣質量更好。
食用方法
1、熬粥 先把知了殼除干凈其中的雜質,再洗凈曬干研成細末;然后與淘洗干凈的粳米一同入鍋,加入適量清水,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥。 2、煮水 知了殼含多種氨基酸,有很好的解熱、鎮痛作用。一般用來入中藥方,也可煮水。
總結
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