原標題：和青春期孩子一說就急？這位媽媽的做法絕了

↑ 點擊上方“現代教育報”即可關注我們

經常收到新入初高中的學生家長發來的咨詢信息，大意往往是“孩子開學成績一團糟，也不愿意和父母溝通，一說就急……”

青春期是一個人生命中比較特殊的時期。父母不像自己想象的那樣了解自己的孩子，因為孩子到了青春期，一般會羞于對父母表露內心，而不當的溝通方式又加劇了這一點。我和高一的女兒至今還是可以沒完沒了地交流，她會不斷加碼：“再說一件”“還有一件”“我又想起一件事”“對了這事兒想征求一下你意見”……彼此能夠共鳴的、有意義的話題，讓交流忘記時間。

家是教養的起點，溝通是教育的關鍵。和青春期孩子有效減壓、無話不談的秘訣，其實很簡單：能聽消極的事，會說積極的話。

不否定不評論 能聽消極的事

我和女兒常常并頭躺在床上，或是下午茶溫柔相對，開啟一場又一場大型閑扯。八卦，青春期，吐槽，讀書的體會，影評，課業學習，當前國際國內新聞，過節計劃……簡直是漫天花雨五彩繽紛，舌花凋盡眼花迷離，兼具無主題無中心，任何話題都可以放開談。

比如談粉愛豆，她說：“我粉愛豆最多只能一個半周，有的三天就忘記了。媽媽你呢？”我說：“我是不會對一個人一無所知就喜歡這個人、去粉這人的，我是個超級馬拉松選手，需要經過漫長的時間才會產生感情。不過小孩子崇拜偶像很正常，這是開始成長、和父母分離的表現，只要不過度就行。”

孩子們愿意敞開心扉，很大原因在于家長并不大驚小怪、如臨大敵、進行價值判斷，而是愿意傾聽，能夠理解，態度誠懇尊重，并設身處地給出建議。

智慧的家長要能聽消極的事。一是聽孩子抱怨或有情緒，不要否定或打雞血說“你思想怎么這么消極”“這有什么呀，至于嘛”，更有甚者不允許孩子哭，認為這是脆弱的表現。我們直接共情就可以：“這事兒的確令人難受。”二是聽他們說到煩惱事煩心事，不要立刻開導他們要有積極心態，積極心態不是靠家長說培養出來的；也不要急于給出建議，因為很多時候孩子只是需要傾訴和傾聽，不是來需求建議的。這個時候傾聽就是最有效的溝通方式。三是聽他們說到不好的事或犯了錯誤，不要批評指責或過度擔憂，否則以后他們就會隱藏或報喜不報憂了。

根據不同場景 會說積極的話

家長會說積極的話，并不意味著所用語言都是積極正面的詞匯，因為說話沒有一定之規，重要的不是話語的內容，而是內心的態度——你是真的在乎孩子，還是在乎孩子的外在表現尤其是學習成績。不管孩子處于怎樣的狀態，都要讓他們切實感受到，父母就是他們的后路，是最堅強的后盾。

女兒本來很少哭，然而初三下學期哭過好幾次，都是因為學習焦慮。說什么可以緩解她的情緒呢？我會根據不同情形采用不同的話語方式。

有時采用調侃法，這種方法適用于女兒的情緒是有理性、有目的、可控性的，也是我很喜歡的一種方法，覺得輕松有趣，當然必須要用得恰當，不然會引發哭者惱羞成怒。比如女兒有一次哭了，為自己幾年初中沒有好好用功，悲憤道：“我真想回到過去，把不好好學習的自己胖揍一頓！”我就大笑道：“繼續哭，還不夠。你在哭上沒有天賦，不過最近進步了，因為學習成績不好主動哭了，以前都是被我罵了才肯哭。你再繼續說說情況，我來決定是否罵你，這樣你就能哭得更久點。”女兒忍不住笑起來，一場情緒就化解了。

有時還會采用訓斥法，這種方法適用于對方情緒軟弱、自怨自艾，像稻草人一樣扶不起來時；若使用恰當，可以發揮強大的支撐力量。比如女兒中考一模前一天晚上，情緒崩潰，覺得自己復習不好，肯定考不好了。被我劈頭蓋臉一頓訓斥，說：“別唧唧歪歪的，能考什么樣是什么樣，連這點承受力都沒有的話，以后面對更大的事豈不是要嚇死了！人可以戰死，但不能嚇死！”一頓猛批完，女兒不僅止住了眼淚，還雀躍地說：“媽媽，被你這一頓罵，我突然覺得充滿了信心和力量，我要去學習了。拜拜，不和你聊了！”一模時她考出了初中以來的最好成績，中考又考出了比一模更好的成績，考入了重點高中的重點班。

理解、尊重、鼓勵、支持、贊許、愛……這些應該成為交流的常態。每個人都渴望被很深地看見，對每個人真正有意義的關系，應該是真實而深入的，即便對一個孩子來說也是如此。尤其是父母和青春期的孩子之間，依然保持著順暢的溝通，這背后除了真摯的愛，還需要在彼此獨立的基礎上建立起深入、坦誠的連接。

文字：叢綠（上海交通大學科研專家）

編輯：付磊

編審：張秋穎

終審：冉陽 郝彬

關注教育的人都在看

責任編輯：

總結

以上是生活随笔為你收集整理的和青春期孩子一说就急？这位妈妈的做法绝了的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。