發(fā)色選擇紅色銅色珊瑚色等亮色,衣著選擇大紅粉紅等亮色.
讓臉變白的方法 :
1.要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì) 白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3 次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán) 腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做 到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3～4 次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 11.據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮 腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1／2杯取適量涂抹于面膜紙上再 貼于臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK－II面 膜具有相同效果又省錢喔！
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水 嫩喔！
16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝，原本是用來(lái)減肥的啦！不過(guò)用來(lái)敷臉更棒，美白 的效果不錯(cuò)。不過(guò)要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng) 獨(dú)門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單：A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺(jué)。C．運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí)
19.只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí)，可用以下幾種不同的面膜來(lái)敷臉：A．new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂！B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的幼纂CD．綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。
20.在吃的方面，好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下：A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開(kāi)水喝可消腫及美白。B．茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當(dāng)開(kāi)水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神ㄛ！C．多喝用排骨燉的各種湯品

讓臉變尖:
化妝上,選擇用兩款粉底,在腮和顴骨的地方打上深色粉底,由臉部邊緣線向臉的中間輕輕的掃上去，顏色一點(diǎn)點(diǎn)加，加到自己感覺(jué)形成立體感為止。接下來(lái)是用淺色粉底，用在中間T區(qū)，這樣的話，當(dāng)妝容出來(lái)的時(shí)候，它自然的就會(huì)形成一個(gè)陰影感。中間顏色淺周圍稍深的話，自然就會(huì)顯得周圍是向里收縮的，這樣瓜子臉的雛形就會(huì)出來(lái)了。
當(dāng)完成妝容的時(shí)候再在兩頰凹陷的地方，在上點(diǎn)深點(diǎn)顏色的修容粉，或者稍微遮點(diǎn)啞光質(zhì)地的腮紅，這樣效果會(huì)更好。
總的來(lái)說(shuō)，就是利用美術(shù)上的光線和陰影的效果，讓別人在視覺(jué)上產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)——這就是方臉變成瓜子臉的魔法.
發(fā)型上打造瓜子臉型的設(shè)計(jì)技巧有:
發(fā)型設(shè)計(jì)一，我們東方人的后腦勺都比較遍，所以當(dāng)做完卷發(fā)后，可以倒梳后腦勺的頭發(fā)，然后把表面的頭發(fā)梳理光滑，這樣看起來(lái)發(fā)型就更飽滿了，臉部也便小變瘦了。
發(fā)型設(shè)計(jì)三，由于東方人面部機(jī)構(gòu)較為遍平，所以適當(dāng)?shù)脑陬^頂做一些有層次的造型，會(huì)使我們的五官看起來(lái)更有立體感，從而也讓臉部看起來(lái)更加小巧。

美白實(shí)戰(zhàn)篇
　　方案一：補(bǔ)充大量水分。日曬后的肌膚水分已經(jīng)大量流失，因此時(shí)刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，因此，你需要買一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水，分子量極小，可直接透過(guò)皮膚滲入皮下)，經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。進(jìn)入室內(nèi)，請(qǐng)即卸妝，可隨時(shí)噴在無(wú)妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。
　　方案二：美白化妝水的雙重呵護(hù)。含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧！
　　方案三：24小時(shí)不間斷美白。白天紫外線較為強(qiáng)烈，因此使用美白產(chǎn)品抑制黑色素的生成，并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達(dá)到真正的完美白皙，夜晚的美白修護(hù)同樣必不可少。夜間，空氣中仍會(huì)持續(xù)散射出微量的紫外線，而且在晚間細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生，因此晚間是進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果的最佳時(shí)間，能更有效地修護(hù)細(xì)胞，讓肌膚做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。
　　方案四：專業(yè)的美白修復(fù)。如果可能的話，盡量每周或十天到美容院作一次常規(guī)皮護(hù)，在美容師指導(dǎo)下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程，進(jìn)行美白和保濕特別護(hù)理。或者使用周護(hù)理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護(hù)系列，請(qǐng)美容師為你操作并按摩，效果可能勝過(guò)平時(shí)在家里一個(gè)月的成績(jī)！
　　方案五：持續(xù)使用美白面膜。為擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理，運(yùn)用醫(yī)學(xué)上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀，回復(fù)水嫩透白，達(dá)到理想膚色。
　　方案六：飲食調(diào)節(jié)。維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積；維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚(yú)、蝦、花生、大豆及其制品等。
　　十大美白關(guān)鍵詞：
　　一、 美白祛斑
　　雖然沒(méi)有某廣告上說(shuō)的“有斑的媽媽難看了”那么不堪，但畢竟東方人還是比較欣賞純白無(wú)瑕的白嫩肌膚，有一些斑點(diǎn)在上面，即使再白，也不是那么純粹，而且越白越顯出污點(diǎn)一樣的斑。所以去斑是美白頭等大事，要膚色白得均勻透亮，才能笑傲美白角斗場(chǎng)。
　　二、 美白成分
　　都說(shuō)女人是感性的，但是現(xiàn)在的女人消費(fèi)起來(lái)越來(lái)越理性，特別是關(guān)乎“面子”問(wèn)題的大事情，更是不能馬虎。美白產(chǎn)品是怎樣讓肌膚美白的？美白原理是什么？成分是什么，是否安全？女人們?cè)诿腊桩a(chǎn)品的選購(gòu)上越來(lái)越關(guān)心美白成分的問(wèn)題。美白成分一定要天然有效，容易被皮膚吸收，沒(méi)有毒副作用。就像巴黎歐萊雅最新的研究成果——突破性美白成分鞣花酸，就是從天然植物中提取，并通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明絕對(duì)安全有效的美白成分。
　　三、 天然美白
　　可能是化學(xué)產(chǎn)品用得多了，女人們開(kāi)始關(guān)注起天然的美白保養(yǎng)品，比如牛奶、蘆薈，以及薏苡仁粉、白芷粉等各種中藥美白的粉粉，調(diào)和以后當(dāng)作面膜使用，或者直接把檸檬、青瓜等片片敷在臉上。但有些專家認(rèn)為天然產(chǎn)品的有效成分不能完全被肌膚吸收，甚至還會(huì)引起過(guò)敏、發(fā)炎。
　　四、 防曬美白
　　美白是要從內(nèi)而外，讓肌膚重新煥發(fā)光彩，同時(shí)也需要從外而內(nèi)保護(hù)肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的SPF值、PA++功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能，如果能像巴黎歐萊雅多重防曬隔離露具有幾種修飾膚色的顏色，可以直接當(dāng)粉底用，就更是物超所值、化妝包必備了。
　　五、 美白保濕
　　美白的過(guò)程其實(shí)也是皮膚更新和清潔的過(guò)程，而去除掉老化的角質(zhì)層會(huì)讓皮膚比較干燥，而干燥的皮膚是很容易產(chǎn)生黑色素的，所以，需要及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。保濕也可以說(shuō)是任何膚質(zhì)都需要做的基礎(chǔ)功課，如何能使美白保濕兩不誤也是美白達(dá)人們關(guān)心的話題。
　　六、 光彩亮白
　　健康的白，應(yīng)該是能夠透出光彩的亮白。要做到從肌膚深層透出光彩，就要掃清肌膚里面的黑色素，開(kāi)啟肌膚內(nèi)在光彩。
　　七、 美白食品
　　可以吃的美白食品也逐漸成為美白的新嘗試。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一點(diǎn)的，就要像大S那樣只吃白色、淺色的東西，不吃深色的食物。
　　八、 美白精華素
　　為什么精華素在系列產(chǎn)品中總是容量最小、價(jià)格最貴的產(chǎn)品，就因?yàn)樗蔷A，所以它的有效成分濃度可以比系列產(chǎn)品中的乳和霜高出好幾十倍，精華素也常常是美容大品牌最新科技結(jié)晶的產(chǎn)物，所以貴也是貴得有價(jià)值的。比較年輕一點(diǎn)的可以買保濕精華素，有點(diǎn)年紀(jì)的就可以考慮抗衰老精華素，面部有斑的就一定要試一下美白精華素，比如巴黎歐萊雅最新推出的雪顏色斑修護(hù)精華乳就是一款融合歐萊雅最新美白科技、突破成分的美白產(chǎn)品。
　　九、 美白面膜
　　美白面膜也是美白產(chǎn)品中必不可少的一員，它的作用相當(dāng)于是給臉上的肌膚泡一個(gè)牛奶浴，可以舒緩肌膚，并讓肌膚在放松的狀態(tài)下更好地吸收美白成分。
　　十、 排毒美白
　　工作過(guò)度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況，都會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞制造出更多的廢棄物，使表皮細(xì)胞失去原有的活力及再生能力，讓皮膚顯得暗沉、無(wú)光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、后美白也是一種非常流行的美白概念。排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物，從內(nèi)而外排出毒素，讓肌膚重現(xiàn)光澤美白。
　　專業(yè)美白標(biāo)準(zhǔn)：水透白
　　OLAY聯(lián)手中德聯(lián)合化妝品研究所(CAIQ)，對(duì)近500位中國(guó)女性進(jìn)行皮膚分析和調(diào)查，被調(diào)查女性年齡范圍從17歲跨度到70歲。總結(jié)出：中國(guó)女性的膚色普遍偏黃，她們認(rèn)為最理想的美白境界便是“水感透白”，即集白皙、通透、水潤(rùn)為一體的美白。
　　美白效果個(gè)體差異較大
　　北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科醫(yī)學(xué)博士吳艷說(shuō)，美白需要持之以恒的決心和毅力。至于美白究竟需要多久看到效果，吳艷說(shuō)很因?yàn)閭€(gè)人膚色、膚質(zhì)的不同，以及周圍環(huán)境，生活習(xí)慣的不同，都有可能導(dǎo)致美白效果的千差萬(wàn)別。“充足的睡眠，水分補(bǔ)充與適度清潔，是維持皮膚水感透白的基礎(chǔ)。”吳艷指出。
　　美白產(chǎn)品使用不當(dāng)傷膚
　　選擇合適的美白產(chǎn)品顯得尤為重要。現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多名目繁多的美白產(chǎn)品，如果使用不當(dāng)，對(duì)于肌膚的傷害程度甚至不亞于過(guò)量金屬物質(zhì)，吳艷建議女性們盡量避免過(guò)量使用果酸、水楊酸、左旋C等，而要選擇口碑好、應(yīng)用植物美白如含橙皮苷成分的產(chǎn)品。
　　美白成分分四類
　　從功能上看，各種美白成分可以分為四類：
　　1.抑制黑色素：即阻斷性美白。
　　同樣是常見(jiàn)的美白成分，如麴酸、熊果素等，它們可以抑制黑色素的生成，具有很強(qiáng)的淡斑功效。
　　缺點(diǎn)：往往需要滲透到肌膚底層才能發(fā)揮其阻斷作用，這對(duì)產(chǎn)品制劑提出了較高要求。
　　2.截堵黑色素：即抑制黑色素從黑素細(xì)胞轉(zhuǎn)運(yùn)到角質(zhì)細(xì)胞，如維生素B3。
　　3.淡化黑色素：即還原美白。
　　皮膚變黑產(chǎn)生斑點(diǎn)，本身是肌膚氧化的過(guò)程。而我們熟悉的維生素C及其衍生物便是堅(jiān)強(qiáng)的抗氧化小衛(wèi)士，它能把已經(jīng)氧化了的過(guò)程再還原回去，抑制黑色素的氧化反應(yīng)，讓肌膚逐漸透白。
　　缺點(diǎn)：它不是一個(gè)安穩(wěn)的衛(wèi)士，很容易在空氣中分解，失去功效。
　　4.代謝黑色素：即代謝美白。
　　像果酸、水楊酸A醇等，像撥開(kāi)雞蛋殼一樣，剝落肌膚過(guò)多的角質(zhì)層，從而把黑色素從皮膚上帶走，讓肌膚新生。
　　缺點(diǎn)：敏感肌膚要小心采用這種剝落角質(zhì)的美白方式，要與保濕、防曬相結(jié)合。

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總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的MM看过来!教你如何打扮变成时尚达人 - 生活至上，美容至尚！的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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