樊登读书会终身成长读后感_《终身成长》读后感三篇
2016
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《終身成長》讀后感三篇
《終身成長》一書由
[
美
]
卡羅爾·德韋克所著,江西人民出版社
出版發(fā)行。
《終身成長》
讀后感一
無論在哪一個時間段,人都應(yīng)該終身
成長。
人來到這個世界上就是為了完成自我生命成長的過程,
做人需
要無止境的學(xué)習(xí),人格的成長也是無止境的。
”前面一句是我常說的
話,
后面一句我是兒子常說的。
為了保護(hù)自己的自尊,
他們放棄努力。
那我還覺得慢呢!你覺得快那是你覺得。
”理論中我絲毫沒覺得自己
不對,
只想著
“他覺得不舒服了,
應(yīng)該自己想辦法,
而不是指責(zé)別人。
一味地指責(zé)別人是不對的。
”
不過他的話還是讓我察覺到我沒有同理他的感受,
也沒能看到他的
情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒,感受他的感受,最后我送
給兒子一個小鈴鐺,希望在我有情緒的時候,讓兒子用它來提醒我,
這一下他的情緒平復(fù)了許多。
他松開了緊鎖的眉頭,
臉上露出來信任
的微笑。
當(dāng)情緒來臨時,
我很容易陷入固定型思維模式,
這是只要觀察情緒
就可以,不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難,真的很難。不是一次
兩次的事,
可能需要幾年的時間,
不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。
就目前而言,我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法,總結(jié)自己的不足,在
不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。
努力這個詞不夠具體和細(xì)
節(jié)化,孩子聽不懂。比如,他不懂題目的意思,那就要每天閱讀,最
好讀完能用自己的話說一說。作業(yè)方面不求做快,只求做對。生活中
總結(jié)
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