巴马藤茶的功效与作用、禁忌和食用方法
巴馬藤茶
功
助消化、解酒護肝、降血脂
宜
便秘、飲酒者
忌
脾胃虛寒、寒性體質、經期女性
營養功效 注意事項 食用方法
功效作用
巴馬藤茶是野生茶中的優良品種,為老少皆宜的飲品。具有助消化、解酒護肝、降血脂的作用。 1、助消化 巴馬藤茶含有人體所需的多種營養元素,具有較好的的保健功效。巴馬藤茶還可以提高蛋白酶的活性,從而促進腸胃運動,在一定程度上能夠幫助消化。 2、解酒護肝 巴馬藤茶可在一定程度上促進酒精的排泄、加快醒酒,具有較好的保肝護肝的作用。 3、降血脂 巴馬藤茶含有二氫楊梅素,可在一定程度上起到抗氧化、抑制血栓形成、降血脂的作用。
營養價值
巴馬藤茶有效成分為蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類化合物,最小抑菌及殺菌濃度相當于等量黃連素,還含有人體所需的蛋白質、膳食纖維、脂肪、胡蘿卜素、維生素以及鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、鈉等,其中黃酮含量較高。
巴馬藤茶含有豐富的硒、皂甙等元素,同時不含有鞣酸,不會影響蛋白質的吸收,不會奪取體內作為造血原料的鐵質,適宜貧血患者飲用。
適宜和禁忌 適宜:便秘、飲酒者 巴馬藤茶能促進腸胃運動,有助消化的作用,適合便秘患者飲用。巴馬藤茶可加速酒精排泄,還有保肝護肝作用,適合飲酒者在酒前或酒后飲用。 禁忌:脾胃虛寒、寒性體質、經期女性 寒性體質和脾胃虛寒人群喝巴馬藤茶易導致身體吸收過多的寒氣,從而導致腹部疼痛或腹瀉。經期是女性特殊的時期,巴馬藤茶性寒,女性在經期不適合飲用,以免引起身體不適。 母嬰宜忌
孕婦應謹慎飲用。巴馬藤茶是一種中藥養生茶,它含有多種藥用成分,女性在懷孕期間飲用會讓這些藥用通過胎盤進入胎兒體內,容易對腹中胎兒發育產生不良影響,故孕婦應謹慎飲用。
嬰幼兒應謹慎飲用。嬰幼兒腸胃功能較弱,巴馬藤茶會刺激腸胃,加速腸胃運動,嬰幼兒飲用容易引起腹瀉,故應謹慎飲用。
溫馨提示
過量飲用巴馬藤茶會加重腸胃負擔,容易出現消化不良或腹部疼痛癥狀,會對腸胃健康造成不良影響。浸泡時間較長或者隔夜的巴馬藤茶不能再繼續飲用,其中可能會產生一些有害物質,人體吸收后會出現不良反應。
食用方法
1、泡水 將適量的巴馬藤茶放在杯中,加入適量開水,蓋上蓋子燜5分后即能飲用,可促進酒精的排泄,加快醒酒,并且保肝護胃。
總結
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