我減肥一個(gè)月瘦了30斤，但是感覺(jué)渾身無(wú)力，手腳涼，這是怎么回事，要怎么辦？

減肥一個(gè)月瘦了30斤，渾身無(wú)力，手腳涼一般與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等原因有關(guān)，需對(duì)癥治療。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：減肥一個(gè)月瘦了30斤有可能會(huì)影響身體正常代謝，導(dǎo)致減肥者出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況，一般表現(xiàn)乏力、手腳涼等。建議減肥者可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、靜心口服液等藥物進(jìn)行治療。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：如果在減肥時(shí)過(guò)度節(jié)食，有可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，渾身無(wú)力，并且還可能伴有手腳涼的情況。建議可以多吃橘子、雞蛋等食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的减肥一个月瘦了30斤，浑身无力，手脚凉的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

如果覺(jué)得生活随笔網(wǎng)站內(nèi)容還不錯(cuò)，歡迎將生活随笔推薦給好友。