我身上贅肉比較多，想通過拔罐減肥，拔罐減肥一個月可以瘦20斤嗎？

拔罐減肥一個月瘦20斤是不太可能的。
拔罐作用于身體局部的特定穴位產(chǎn)生強大的負壓和溫熱的刺激，在脂肪堆積較多的部位施加壓力，使局部淤堵的代謝得以疏通，氣血循環(huán)得以加強，減少脂肪的堆積，改善局部外形，拔罐的同時還要配合合理的飲食，使能量的總攝入低于能量的總輸出，才能達到減肥的目的。

總結(jié)

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