自從老公說(shuō)要減肥，他就一直吃黃瓜，請(qǐng)問(wèn)一下，吃一個(gè)月黃瓜能瘦多少

吃一個(gè)月黃瓜通常可以瘦4斤到8斤左右，具體需要根據(jù)個(gè)人身體的肥胖程度決定。
如果身體肥胖程度不是特別嚴(yán)重，吃一個(gè)月黃瓜一般可以瘦4斤左右，身體肥胖程度比較嚴(yán)重，吃一個(gè)月黃瓜一般可以瘦8斤左右，并沒(méi)有準(zhǔn)確的固定數(shù)值。還應(yīng)該配合運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪的燃燒和分解。

總結(jié)

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