我現在在減肥期間，飲食方便比較重視，請問減肥吃蕎麥面會胖嗎？

一般是可以吃蕎麥面，是不會導致發胖。
蕎麥面也是一種富含纖維素和多種礦物質、維生素的食物。減肥期間也可以用蕎麥面代替主食，富含的纖維素可以促進腸胃的蠕動，可以預防便秘，含有的多種礦物質和維生素可以促進人體的新陳代謝，還有健脾養胃、補氣養血的作用。

總結

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