我今年22歲了，但是人不算胖，但是手上的拜拜肉特別多，請問怎么瘦手臂

瘦手臂需要根據自身情況選擇綜合性減肥，比如運動、飲食等，必要時可以選擇吸脂手術。
平時做一些有氧運動來增加身體熱量，日常生活中要注意飲食結構，以清淡、低熱量為主，盡量不要吃油膩、甜食、肥膩等高熱量食物，以免體內熱量過多，導致脂肪沉積。手臂上有大量脂肪的病人可以選擇吸脂手術，可以減少手臂的脂肪層，建議選擇適合自己的方式進行減肥。

總結

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