奶茶热量是多少
一杯奶茶的熱量大約在500多大卡左右,含熱量相當高。奶茶熱量高的原因是因為加工制作造成的,本來每100克牛奶的熱量為35大卡,每100克茶水的熱量為1大卡,熱量都不高,但由于在制作奶茶的過程中,需要增加糖分,再根據口味不同添加水果口味的甜味劑,這就造成奶茶的熱量迅速的增加。奶茶熱量雖然很高,但它富含維他命、礦物質等營養成分,常喝對健康有益。肥胖癥者、糖尿病者禁食。
總結
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