?無論是喜歡玩電腦的宅女，還是寫字樓里的OL們，我們與電腦都是“形影不離”。

但是，電腦帶給你高效便捷的工作效率的同時，你的肌膚也被電腦輻射無聲的侵害著，肌膚暗淡、干燥缺水、眼睛干澀、黑眼圈魚尾紋眼袋等一系列的皮膚困擾都是電腦族們要面臨的護膚難題。

電腦輻射可以說是造成肌膚衰老的頭號殺手，特別是上班族們，一到下班，肌膚就變暗黃、粗糙，每天下了班狀態都像老了五歲。

還有不要覺得自己常在辦公室，足不出戶就可以放松警惕、UVA紫外線具有很強的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云層而直接進入皮膚真皮層，對皮膚造成直接的傷害。

這種直接傷害最直觀的就是曬黑！間接傷害則體現在皮膚逐漸老化、長色斑、加速皺紋生長、嚴重的話甚至可能患上皮膚癌！

并且隨著時間的推移，越來越明顯。

所以防曬可是一刻都不能松懈的大事業！

即使久坐辦公室，行政伙伴們的防曬工作也要做好。

在防曬的選擇上，系數選擇30+的就可以，前提是量要用夠。

記得中午吃飯前與下午下班前也可以補涂一下。

那么該如何解決辦公室里的輻射與紫外線的問題，不妨來看這份心水指南吧！

01安熱沙臻效美白防曬啫喱

參考價：90g/258rmb

一定要推薦安熱沙這支升級版的美白款防曬啫喱，能美白抑斑的防曬，真的很難讓人不心動吧。

最重要的是這款長期使用有美白成分，很多人誤解，他的“美白”是涂完以后可以讓臉變白，而達到一個變白的效果。

不是的！正解是，它可以有效的阻擋紫外線，防止黑素色沉淀、預防長斑、曬黑。

有小曬斑的姐妹們，這款一定要拿下了，我這段時間用下來有點透亮，不知是不是心理作用~

這款擠出來是水感的啫喱質地，這個質地就是為夏天準備的！

上臉之后感覺非常水潤，一點都不黏膩，成膜速度也很快，成膜后不會泛白，我平常都把它當做妝前乳使用，然后再上底妝妝面會變得很服帖~

90g的大容量真的超耐用，SPF50+/PA++++的高防曬指數能夠持續防御紫外線，而且面部肌膚和身體肌膚都可以使用。

02蘭嘉絲汀理膚銀杏隔離乳

參考價：30ml/420rmb

蘭嘉絲汀這款隔離，解決的就是都市肌膚面臨最主要的三個問題：️環境污染️，內在壓力️，還有每天上班都離不開的電子屏輻射。

顧名思義就是添加了銀杏葉萃取，能讓肌膚免受環境污染物侵害，并且增強對外界的抵抗力。

SPF50+ PA++++，通勤、戶外活動都夠用，女孩子看完它所能防護的這些點，是不是瞬間就超有安全感了！

防曬傷、曬斑、曬老這些都不在話下

抹開秒爆水珠，跟皮膚完美融合，一點都不拔干，很滋潤，但是很好推開，️上臉可以有效均勻、提亮膚色，遮蓋瑕疵，呈現自然裸妝效果。

也很適合用在妝前，因為上臉又服帖又不會搓泥，作為第一層防護很ok！

而且這款隔離還有蘭嘉絲汀專利的抗氧化技術，養成肌膚自身的抵御能力，用起來也更安心了。

03IPSA茵芙莎水潤倍護防曬日乳EX

參考價：30g/280rmb

日系的很多防曬都會做成日乳的概念，可以一步代替日間乳液和防曬，在夏天真的是很方便很輕薄了，這也是我pick這款防曬的原因之一~

雖然官方說白瘦子是給干皮的，但其實油皮在30度左右的天氣里跟妝用也無壓力。

今年我用過最為合適的通勤防曬，不僅spf50 pa++++ 防曬力過硬，使用感上也十分優秀：流動性強的乳液質地很容易涂抹均勻，三五泵上臉后略帶潤感。

很快就會成膜不會覺得油悶，潤色方面約等于零，含有氧化鋅卻沒有明顯泛白，反光也可以忽略不計，完全不影響后續跟妝，呆在空調房里一天也沒有覺得拔干。不過畢竟談不上有什么控油效果，后續不跟妝的話還是建議撲一層散粉或者控油水粉餅。

IPSA家的防曬還有個很厲害的“多重防護美肌膜EX”阻隔技術，除了能防UVA、VUB，還能隔絕大氣污染，晚上回家以后膚色不會暗沉泛油，用了這款防曬以后我的皮膚真的穩定了不少！

我感覺以IPSA這個質感，除了大油皮在夏天最炎熱的那幾天可能用不了以外，各類膚質應該都可以嘗試~

04怡麗絲爾凝光漾采毛孔隱形防護乳

參考價：35g/200rmb

喜歡日系的，喜歡防曬度數高一些，又想把防曬當妝前乳使用的，非常推薦怡麗絲爾這支神仙防曬，持妝效果滿分！

怡麗絲爾的產品已經連續好多年都是日本銷量top1，這已經是我回購的第二支啦，不僅是一支高效的防曬，也是一只優秀的妝前乳。

在日霜之后、底妝之前使用，可以隱形毛孔，增加皮膚的光澤感，也能讓底妝更服帖，持妝一整天。二合一的功能可以說性價比非常高了。

防曬指數SPF50+ PA++++，小小一只也有35g，夠用！擠出來是粘稠乳狀質地，神奇的是，它真的一抹化水！

防曬都是比較水潤的，但是它不黏膩，略微提亮，不太明顯。

有姐妹說油膩和搓泥，官方說法是控油的，作為混皮，我很喜歡，快速涂勻之后，不會有黏手背的感覺，油皮酌情考慮~

要擠一枚硬幣大小！不要太少噢，而且大家一定要要等成膜后才可以繼續上底妝，不然就很容易會有前面說的搓泥現象啦。

05MistineAQUA小藍帽防曬

參考價：70ml/119rmb

最后一個一定要說個平價的，學生黨可入，真的是泰國國民品牌，可以當身體乳用，一物兩用，性價比杠杠滴。大家20多歲一定要學會防曬，希望30年后我們還是現在的模樣~

它的防曬指數PA+++，SPF50，是熱帶專研沙漠級防曬，所以成分hin安全！

擠出來，給我的感覺，很水潤，乳液質地，流動性很棒，上身輕薄透氣，不厚重，很好推開，適合夏天用。

添加依克多因等貴婦成分，有沙漠級的補水效果，防曬養膚都可！

味道是淡淡的香味，而且里面含有專利舒緩因子和保濕因子，可以有效的起到補水保濕，修護皮膚的功效，所以說可以當身體乳使用~

韓雪曾經說過，要想自己在30歲，40歲，50歲，

甚至是60歲，還看起來像20歲時候的時候的樣子，就必須在20歲的時候把臉凍進冰箱里，

而凍進冰箱里，最好的方式就是從20歲開始護膚！

護膚是一個持久戰，想要用最少的價錢，平時就必須多注意防曬！防曬！

不要以為辦公室不需要防曬，不要以為陰天不需要防曬，不要以為隨便用有防曬指數的產品就能防曬；堅持是什么？堅持是，只要出門就涂！涂！涂！

總結

以上是生活随笔為你收集整理的如何解决办公室里的辐射问题办公室怎么防辐射的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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