轻度高血压吃什么食物可以降压(高血压吃什么食物可以降压)
生活随笔
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1、 飲食中的一些芳香食物,如芹菜等,有一定的降壓作用,但不能單純依靠食物來降壓,其治療效果也沒有保證。建議患者同時一定要接受醫(yī)生的指導(dǎo)。首先,注意飲食清淡,避免油膩飲食,特別注意限制鹽的攝入。
2、 限鹽低鈉飲食,適當(dāng)增加鉀的攝入,改善患者血壓,增加新鮮蔬菜水果的攝入,有助于維持血壓。除了健康飲食,一定要定期檢查,聽聽專科醫(yī)生的意見。
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總結(jié)
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