變應性鼻炎能不能喝綠豆湯

宜喝 綠豆湯

宜喝 原因

變應性鼻炎患者可以適量喝綠豆湯。綠豆湯中含有蛋白質、淀粉、B族維生素、香豆素、生物堿、礦物質等營養成分。綠豆湯中的綠豆具有抗過敏作用，所以變應性鼻炎患者可以適量食用，既可提高免疫力，又能促進疾病的恢復。

怎么吃

綠豆湯可以直接食用。可隨餐食用，或在兩餐中間作為加餐食用。可與南瓜同食，有排毒通便的作用；還可與燕麥同食，有控制血糖的作用。

飲食建議

變應性鼻炎即過敏性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。過敏性鼻炎可能會并發哮喘、鼻竇炎等疾病，會影響患者的工作、學習、睡眠，導致生活質量下降。變應性鼻炎不容易根治，患者除需積極接受治療外，日常生活也需格外注意，其飲食原則如下：1、飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄等；2、少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物，如已明確某些食物引起過敏，則需禁食；3、不宜食用過冷的食物和剌激性食物，如冰淇淋、辣椒、芥末等。

總結

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