變應性鼻炎能不能吃茴香

慎吃 茴香

慎吃 原因

變應性鼻炎患者應謹慎食用茴香。茴香含有礦物質、胡蘿卜素、揮發油、蛋白質、脂肪、膳食纖維等營養元素。因為茴香中含有過敏原，變應性鼻炎患者的免疫系統比較薄弱，如果食用茴香，易加重過敏反應，所以平時應謹慎食用。

怎么吃

茴香是集醫藥、調味、食用、化妝于一身的多用植物，可炒食或者做餡食用。每日隨餐食用即可。不宜多食，易引起上火癥狀。

飲食建議

變應性鼻炎即過敏性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。過敏性鼻炎可能會并發哮喘、鼻竇炎等疾病，會影響患者的工作、學習、睡眠，導致生活質量下降。變應性鼻炎不容易根治，患者除需積極接受治療外，日常生活也需格外注意，其飲食原則如下：1、飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，如蘿卜、刀豆、絲瓜、梨子、蘋果、橘子、枇杷、葡萄等；2、少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物，如已明確某些食物引起過敏，則需禁食；3、不宜食用過冷的食物和剌激性食物，如冰淇淋、辣椒、芥末等。

總結

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