鼓膜穿孔能不能吃芝麻

宜吃 芝麻

宜吃 原因

鼓膜穿孔可以適量食用芝麻。芝麻含有B族維生素、不飽和脂肪酸、維生素E、卵磷脂、葉酸等營養成分。而鼓膜穿孔多由外傷或炎癥引起，食用芝麻對患者并無不利影響，且芝麻具有很好的保健功效，可補肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥，對患者有很好的補益作用，故而可以適量食用。

怎么吃

芝麻可炒食，也可加入粥中食用。黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。芝麻可與海帶一起食用，可益壽養顏。

飲食建議

鼓膜是指耳膜，如果其完整性出現問題，出現孔洞就稱為鼓膜穿孔。急性鼓膜穿孔多常于外傷引發，且伴有鼓膜的充血水腫；慢性鼓膜穿孔稱為陳舊性鼓膜穿孔，以往疾病外傷時出現穿孔，或者以往急性化膿性中耳炎沒有及時治療引起的穿孔。該病除了對應給予抗感染、手術治療外，飲食調整也較為重要。具體飲食指導如下：1、飲食宜清淡，宜多食清涼之品，如新鮮蔬菜、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、薺菜等瀉火最好；2、忌食肥膩厚味、生濕生痰的食物，如肥豬肉，生冷硬物，如雪糕、冰激凌等；3、忌食蔥、蒜、蝦、蟹，少食蛋類及其它引發毒邪的食物；4、可多食健脾補腎之品，如淮山、扁豆、苡米、黨參等食物。

總結

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