成剛法師：在家如何修行才最高效

我們?cè)诩揖邮繛榱松睿€得有個(gè)生活手段，所以每天要上班，各自不同的職業(yè)，維持家庭生活。

回家還有很多家務(wù)，大部分身心都得用在工作和家庭生活上。只能忙里偷閑修學(xué)佛法，所以多被事緣所牽扯，不能像出家人沒(méi)有世俗的塵累，全部身心投入修學(xué)佛法之中。所以在家修行是比較困難的，因?yàn)槭戮壎啵誀繏於嗾系K多，煩惱也比較多，清凈下來(lái)比較困難，不是很容易的事。

但是我們有了佛法，就能夠歷緣修止，經(jīng)歷這些事緣，來(lái)修我們的禪定。止，就是禪定，就是把我們的無(wú)明妄想歇息下來(lái)，降伏其心。歷緣修止，經(jīng)歷這些事緣，善的、惡的、罪的、福的、逆的、順的，有事無(wú)事，我們都能用佛法發(fā)起心上的智慧。心上有了智慧，智慧屬于光明性，就能照了這一切事物，如幻如化，就像水中月鏡中像似的，當(dāng)體即空，無(wú)我我所。

所以我們就能夠?qū)@一切所經(jīng)歷的事情，不妄想執(zhí)著，心無(wú)所住著。好事現(xiàn)前了也莫作好想，因?yàn)槭虑楸緛?lái)不可得，好事也不可得。如果作好想了，就該起貪心了，就能唆發(fā)我們的妄情，希望這種好事現(xiàn)前，保留下來(lái)別失掉，這就是生死，就是罪業(yè)，就是痛苦。不好的事情現(xiàn)前了，我們了達(dá)本空，無(wú)我我所，也不作壞想。作壞想了，就會(huì)唆發(fā)我們的嗔恨煩惱，發(fā)起危害，這也是罪業(yè)，也是生死，也是痛苦。

好壞本平等，同一空故，不可得故，平等性故。如果能這樣天長(zhǎng)日久地觀照，正念觀察，那么這一切事情就會(huì)過(guò)而不留，我們的心就會(huì)清凈本然，四大調(diào)適，氣血周運(yùn)，精神提高，智慧增長(zhǎng)，內(nèi)心歡喜，我們就能達(dá)到出苦得樂(lè)的愿望和目的。

總結(jié)

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