大麦的营养价值怎么样?
生活随笔
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大麦的营养价值怎么样?
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在國內大麥食用最多的地區,應該是在北部地區了,在國內的北部基本上是以面食為主,而面粉的主要制作材料就是大麥,珍珠大麥(圓大麥米)是大麥顆粒,磨碎后除去外殼和麩皮層,加入湯中烹飪。它遍布世界各地。麥芽糖可以制成。啤酒主要由大麥芽制成,占總產量的10%以上。麥芽也被用來制作蒸餾飲料。 營養價值 大麥具有堅果風味,碳水化合物含量高,蛋白質、鈣和磷含量中等,并含有少量維生素B。因為大麥含有少量的谷蛋白(一種彈性蛋白質),所以它不能制成多孔面包,也可以制成非發酵食品。在北非和亞洲部分地區,大麥粉作為粥特別受歡迎,大麥是這些地區的主要食物之一。 食用功效 1.它具有益氣解表、止渴清熱的功效。 (2)大麥芽能促進消化,促進消化,降中氣,對消化不良、飽脹腹脹有明顯療效;并具有返奶的作用。 適用人群 它可供普通大眾食用。 禁忌人群 懷孕和哺乳期的婦女禁止進食。
總結
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