大家好，樂天來為大家解答以下的問題，常吃味精有好處嗎，經(jīng)常吃味精有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：經(jīng)常吃味精的危害有：一是神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。

2、味精的成分是谷氨酸鈉，其代謝產(chǎn)物會(huì)抑制神經(jīng)系統(tǒng)。

3、長期食用會(huì)引起頭痛、嗜睡、頭暈等癥狀。

4、第二，抑制骨骼發(fā)育。

5、谷氨酸一鈉的代謝產(chǎn)物能抑制下丘腦的分泌功能， 減少促甲狀腺激素的分泌，影響兒童骨骼發(fā)育和生長遲緩。

6、第三，影響鋅的吸收利用。

7、過量食用味精會(huì)限制鋅的利用，造成體內(nèi)缺鋅。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

總結(jié)

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