人生的34个好习惯
1.不說“不可能”三個字 2.凡事第一反應::找方法,而不是找借口 3.遇到挫折大聲對自己說:“太棒了” 4,不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理 5.凡事先訂立目標,并且盡量制作“夢想版” 6.凡事先作計劃,盡量將目標視覺化 7.六點優先工作制,每一分,每一秒,做生產力的事情 8.隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的事情 9.守時 10.寫下來,不要太依靠腦袋記憶 11.隨時記錄靈感 12.把重要的觀念,方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己 13.走路比平時快30%,走路時,腳尖稍用心推進 ,肢體語言健康有力,不懶散,萎靡 14.每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容, 15每天自我反省一次 16聽心跳一分鐘,指在做重要事情前,疲勞時心情煩燥時,緊張時 17.每天堅持一次運動 18開會坐在前排 19微笑 20用心傾聽,不打斷別人的談話 21說話時,聲音有力,感覺自己的聲音似乎能產生有感染力的磁場 22同理心,說話之前,先考慮一下對方的感覺 23每天有意識,真誠的贊美別人三次以上 24及時寫感謝卡,哪怕是用信紙寫 25不用訓斥,指責 的口吻跟別人說話, 26控制信不要讓自己做出為自己辯護的第一反應 27每天多做件分外事 28不管任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”
29每天提前15分鐘上班 30每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理 31定期存錢 32節儉 33時常運用“頭腦風暴”
34格守誠信,說到做到
29每天提前15分鐘上班 30每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理 31定期存錢 32節儉 33時常運用“頭腦風暴”
34格守誠信,說到做到
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總結
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