慈悲心的定義

慈悲心可以簡(jiǎn)單地定義為一個(gè)人心中沒(méi)有暴力，傷害或掠奪的想法。也可以說(shuō)是一種精神狀態(tài)，期望眾生能擺脫痛苦。慈悲心是一種承諾，責(zé)任，是對(duì)眾生的尊重。

要定義慈悲心，西藏有一個(gè)字「澤哇」﹝Tse-wa﹞，指的也是一種心理狀態(tài)，意思是祝福一個(gè)人幸福美滿(mǎn)。要發(fā)布慈悲心，可以從自己開(kāi)始，祈求自己能免于澀，然后不斷地練習(xí)，強(qiáng)化這種感覺(jué)，再慢慢發(fā)展到其他人身上。

現(xiàn)在一般人談到慈悲心，最怕的就是很容易與依戀混為一談。所以在談慈慈之前，我們必須搞清楚有兩種愛(ài)或慈悲。一種慈悲是帶著依戀的意味——想要控制某個(gè)人，或是你愛(ài)那個(gè)人，那個(gè)人就一定要回報(bào)你。這是最常見(jiàn)的愛(ài)或慈悲，其實(shí)是充滿(mǎn)偏見(jiàn)與狹隘的。在這種基礎(chǔ)上的關(guān)系是不穩(wěn)定的。在這種有偏見(jiàn)的關(guān)系中，你會(huì)將對(duì)方定義為你的朋友之類(lèi)的角色，這樣就很可能導(dǎo)向情緒上的依賴(lài)或閉塞的親密感覺(jué)。如果情況有些改變，你們之間有了爭(zhēng)執(zhí)，或是你的朋友做了一件讓你不高興的事，在是突然間你的心中有了改變，原來(lái)的概念“我的朋友”消失了，然后你發(fā)現(xiàn)你對(duì)朋友的依賴(lài)感覺(jué)不見(jiàn)了，你的心中不再有愛(ài)與關(guān)懷，卻充滿(mǎn)了恨意。這種以依戀為基礎(chǔ)的愛(ài)，其實(shí)是跟恨相連的。

另一種慈悲心則是與依戀無(wú)關(guān)的。這是一種真正的慈悲心，而且不是由某某人跟我很親密才產(chǎn)生的。真正的慈悲心是很理性的，能夠認(rèn)知到每個(gè)人的內(nèi)心都希望幸福快樂(lè)，都希望避免痛苦，就希望我們自己內(nèi)心的需要是一樣的。他們也跟我一樣有權(quán)利追求與滿(mǎn)足這樣的愿望。從這種眾生平等的觀念做出發(fā)，你會(huì)感到與眾生的心相連。由這樣的角度來(lái)看，無(wú)論你見(jiàn)到朋友或敵人，都會(huì)產(chǎn)生慈悲心。你會(huì)從別人的角度來(lái)著想，而不會(huì)只站在自己的角度。慢慢的，你的心中會(huì)有就是真正的慈悲心。

這樣我們就很清楚兩種慈悲是不同的，而在每天的生活中實(shí)踐慈悲心是非常重要的。譬如婚姻中包含了情感上的依賴(lài)與執(zhí)著，但是如果兩人都有真正的慈悲心，能夠如果婚姻中沒(méi)有真正的慈悲，只有依賴(lài)與執(zhí)著，這樣的關(guān)系不但不穩(wěn)定，而且很快就會(huì)結(jié)束了。

總結(jié)

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