問題女人排卵期最簡單受孕，女性的排卵日期通常在下次月經來潮前的1一周只工作四天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數1一周只工作四天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。備孕當中，少吃一些垃圾食物，例如說辛辣刺激的食物，多吃一些菌類水果，按時補充一些優質的蛋白質。備孕當中，少吃一些垃圾食物，例如說辛辣刺激的食物，多吃一些菌類水果，按時補充一些優質的蛋白質。備孕當中，少吃一些垃圾食品，比如說辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，補充一些優質的蛋白質。

總結

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