所謂全脂奶粉是由牛奶經(jīng)過脫水干燥后制成，含有牛奶中的所有成分，除了水分，含有脂肪、蛋白和其他營養(yǎng)成分。脂肪是人體必需的營養(yǎng)成分，單純奶粉里面那點(diǎn)脂肪不會引起體重的增加，脫脂牛奶中脂肪的含量很少，不必過分擔(dān)心。如果擔(dān)心肥胖，應(yīng)該關(guān)注一下每天的攝入總熱量，少吃一口米飯的能量就足以抵消奶粉里面的一點(diǎn)脂肪。

總結(jié)

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