如何能提高自个的情商特别是语言表达能力?
生活随笔
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如何能提高自个的情商特别是语言表达能力?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
商情是一臺人廣交接壤社會待人接物處事棱角展現社交的平臺,通過自我言行舉止,傳遞著人與人,現實與社會接觸了解溝通交流理解,締結著人際關系真誠信的默契,同步共享時代信息。提高商情常以語言文字表達展示自我內心風情風景世界,言語動情,行止必果,曉之理,守之法紀,適應環境社會,改變自我心境心態。商情高的人都是搭載社會發展時期,抓住大好機遇機會的順風船,不斷成長成熟,成功強大自我,發展建造自我輝煌光環業績,攀登上魁冠金頂,成為人們注目仰慕望敬佩學習的典范楷模。
你這是兩個問題啊,情商和語音表達能力不一樣,既然你特別強調了語言表達能力,那我重點回答一下這個。首先,養成每日堅持寫日記的習慣蒂莫西·費里斯(Tim Ferriss )是著名暢銷書《每周工作4小時》(The 4-Hour Workweek)一書的作者。當被問及到他在采訪當今的主流成功人士時,最常聽到的行為習慣是指什么的時候,費里斯稱,其采訪的成功人士中,有80%的人都有寫日記的習慣。這些成功人士之所以會堅持寫日記,其原因也非常簡單:要想產生個人影響力,就必須要做到邏輯清晰。除了把自個的所思所想記錄下來之外,很少有其他行為習慣能快速地實現這個目標。你可以嘗試把常規面試問題的答案寫下來,你也可以把自個最喜歡的故事記錄下來,你還可以記錄自個的讀書筆記或者日常與他人溝通交流中的靈感啟發。總之,只要有任何想法,你都可以嘗試將它寫下來。如果你能養成習慣,每天預留一段時間,將自個的思想、夢想甚至恐懼寫下來的話,當你再次去口頭描述這些內容時,你會驚奇地發現,你在表達和描述過程中會如此地自信。2. 多看著名演講,從中學習如何剖析如果想要成為高效溝通者,你就必須全面了解高效溝通在人眼中到底是怎樣體現的。多看著名演講,從中學習如何剖析,就是很好的切入點。就我個人而言,我推薦西班牙IESE商學院教授領導力溝通的教授康納·尼爾(Conor Neill)、著名營銷大師賽斯·高汀(Seth Godin)、知名TED演講者梅爾·羅賓斯(Mel Robbins),以及黃金圈法則發明人西蒙·斯涅克(Simon Sinek)的演講視頻。值得注意的是,在觀看相關視頻之前,你一定要首先了解并清楚以下這些問題的答案,否則你可能就會做“無用功”。關于演講開篇內容演講者在演講開始時如何吸引觀眾的?你是否被他的第一句話所吸引?他們是通過講述個人故事,或是通過一段令人震驚的內容來開篇的?聽完演講著的開篇過后,你是基于什么目的還想繼續觀看后段內容的?是其相關性嗎?或是出于個人好奇心?關于演講主要內容演講主旨結構是否清晰(優秀的演講者通常都是優秀的簡化者)?演講者通過自身真實故事建立與聽眾的情感聯系的頻率如何?演講者從一臺論點過渡到另一臺論點的過程中,使用了哪些詞語或句子?在這些過渡過程中,你是否留意到演講者語調的變化?演講者在演講過程中暫停的頻率如何?你認為他們在這些時候停下來的原因是指什么?演講者在演講過程中使用隱喻、類比和象征手段等方式來促進聽眾理解和簡化復雜思想的?關于演講結尾部分演講者的結尾是否清晰、簡明,并且讓人印象深刻?演講者是否會再次提到在開篇中講過的故事,或者又是否會再次點出核心主題?如果演講者在結尾提出了某種行為號召,那你是否因此而受感染?關于非言語溝通在整個演講過程中,演講者是否與觀眾保持著良好的眼神交流?演講者全程是站立的,或是坐立的?其是否正視前方、面部肌肉放松,給人一種積極的心態?在演講過程中,他們的手又放在哪里的?他們是否在不停地做著各種手勢?你是否又發現其出現了坐立不安的時刻?演講者在整個演講過程從頭到尾是否都保持著輕松的狀態?如果在演講過程中犯了錯,他們又是如何挽救這個局面的?當演講者想重點強調某個觀點時,他們的肢體語言是否有什么變化?演講者的著裝如何?是否能反映其個人性格和演講的風格?當你在觀看著名演講視頻時,你可以不停地問自個這些問題,從而讓你更深層次地了解成為高效溝通者的方方面面。你可能會發現,有些演講者在這些方面表現得都非常輕松,但無論他們表現得有多么“自然”,他們背后在每項內容上都花了大量時間來練習。3. 觀察身邊的高效溝通者觀看著名演講視頻是一種不錯的方法,但如果隨時留意日常生活中高效溝通者的言語行為,也是一種有效的方式。無論是正式會議、街上偶遇,或是辦公室閑聊,你都有機會從身邊自信溝通者身上學習。以下,就是你值得關注的額外問題:當他們來找你的時候,其有什么肢體語言?他們的眼神會讓你感到舒適嗎?他們會面帶笑容嗎?他們又是如何向你引出他們想要提出的問題的?他們是通過“讓我好奇的是”等句子來直接引出話題,或是會說“我希望了解的是,就你個人而言,你對這個事情有什么看法?”他們更注重傾聽或是更喜歡自說自話?當他們沒有說話的時候,其姿勢又是如何的?又是如何讓你感受到對方在聽你說話的?他們在承諾支持你的時候,是否會輕微地觸碰你?對此,你又作何感想?當他們突然要去忙其它事情時,在退出聊天過程中,是否表現得非常禮貌?他們是否出現了坐立不安或者身體開始朝門口方向移動的傾向?他們又是否會立即打斷別人的說話,或是會耐心地等待他人發言后,再跟對方說再見?他們又是如何說再見的?當對方情緒低落或焦躁的時候,其非言語表達和言語表達又有哪些變化?他們是否會提高自個的聲調,從而來掌控整個聊天過程?或者他們是否仍然保持冷靜的狀態,讓身邊的人享有自由表達的空間?當他們在公布壞消息時,其語氣有什么變化?他們又是否會通過講述與個人缺點相關的故事來舒緩當事人的復雜情緒呢?一定要認真分析研究身邊自信的溝通者,特別注意他們在應對及處理復雜情形的方式,同時注意他們在這個過程中所指用的言語。在某些情況下,你還可以以書面方式記錄有關感想。此外,你也應該留意與他們溝通交流人士的反應。當你覺得他們的溝通表達方式不清晰時,你可以嘗試在站對方角度,思考可以如何改進這些不恰當的溝通方式。無論什么時候,我們都有許多提高自我溝通交流技巧的機會。我們需要做的是,多留意身邊的人是如何與他人溝通的,然后從中有選擇性地選擇適合自身的方式來學習。4. 每天用設備記錄自個對自個說話,時間至少3分鐘根據我的朋友、YouTube平臺訂閱量非常大的領導力及溝通交流頻道上傳者康納·尼爾(Conor Neill),要想提高自我溝通交流能力,最有效的方式之一,就是用身邊的設備記錄自個說話的過程。你可以嘗試用攝像頭記錄自個回答各種刁鉆面試問題的過程。在出現錯誤的時候,及時記錄有關筆記;當然,在表現良好的時候,你也可以把它記錄下來。最好每天能持之以恒地重復這個練習。也許用不了多久,你就會驚奇地發現,原來自個在溝通表達方面提升了這么多。當你能做到自信地回答這些面試問題過后,你可以嘗試其它話題,比如講述自個喜歡的故事,或者講述自個觀看演講視頻后的觀后感,并且在這個過程中做出必要的調整,從而讓自個的講述更有吸引力和感染力。與我而言,我喜歡講述自個曾經寫過的文章,或者會進一步探討講述日記中所記錄的想法。每天花幾分鐘堅持這樣的練習,不久之后,你可能會驚奇地發現,不僅是你的溝通表達能力,而且還有你的自信心,都會得到一定程度的提高。5. 每周請教一位你欽佩的人物在我小時候,我的父親曾告訴我,要想實現你的目標,最快的方式就是去發現和了解那些和你有相同目標的人是如何做的。從2018起,我就會刻意在每周預留一臺小時空余時間,去接觸并請教那些我比較欽佩的人物。通過這種主動方式,讓自個與所欽佩人物正面接觸,可以迫使你提前做好有關準備,從而在寶貴的時間里向對方提出有意義的問題。你也可以把這個請教過程,當作一臺高效速成課程,加速你的學習曲線,從而讓你更加快速、精準地提出相關問題。除了能夠提高語言溝通能力之外,這項練習還能幫助你進一步加強寫作溝通能力。對你自個非常欽佩的人物而言,他們很有可能會非常在意是否愿意花時間與你溝通。因此,這也可以迫使嚴謹地向對方靠近,向對方介紹你自個,同時解釋為啥你想跟對方溝通。要想練習這項溝通方式,你可以試試領英。在領英平臺,如果你想加某人為好友的話,你還可以給對方發送不超過300字的私信。所以,通過這項練習,你還可以進一步簡化自個的言語,讓每個字都有它存在的意義。6. 無論何時何地,找機會自愿教授他人我曾經在培訓機構中當過講師,在日常準備教案的過程中,為了讓我的課程生動有趣,我會想方設法地讓自個的教案更加有趣。除此之外,這也是一項鍛煉自個用最簡潔語言與他人溝通的方法。畢竟,如果我想讓自個的學生聽懂我所講授的內容,那我就必須要使用他們能夠聽懂的語言。也許你可能還無法教別人英語,但你總是可以找到自個擅長的一面,并且向自個身邊的人講授有關內容。比如,在職場中,你可以嘗試從為新入職員工介紹有關工作內容,并且與他們分享你的工作經驗,到最后你甚至可以毛遂自薦地為整個團隊提供有關主題的培訓課程。機會哪里都有,只要你善于發現,就一定能找到為他人講授的機會。通過這種方式,你可以大幅度地提升自個在將復雜問題簡單表達化方面的技能,同時還可以總結學習如何能夠讓他人更加注意你的講述內容。以上是關于如何提升語言表達能力,特別是公眾演講以及溝通交流能力的,這個能力可以說是情商的一臺重要組成部分。希望題主你可以堅持按照上面的方法來做,那么假以時日你就是溝通大師!
提高情商高和表達能力的三招必殺技想要提高情商特別是語言表達能力,說明你更希望提高表達能力。表達能力和情商之間有一定關系,但是沒有必然的因果關系,并不是情商高的,表達能力就一定強,比如有些看起來情商高的,只會耍嘴皮子,說話說不到點子上,一頓和稀泥,你好我好大家好;情商低的,表達能力并不一定弱,比如有的人情商低,邏輯思維比較強,語言表達有層次,能夠一針見血的抓住重點。很顯然高情商不是耍嘴皮,不是委屈自個討好別人,不是肥肉一塊太油膩,不是見風使舵圓滑成精;語言表達好也不見得就是張就來,滿口何止跑火車,開火箭都要開兩架呢!因此我們有必要對"情商高又會表達"有一臺基本的共識,這樣我們再來談如何提高才會有的放矢。01高情商的人的特點:1.換位思考能力極強,和TA交流很舒服,沒有壓力感。2.見人說人話,見鬼說鬼話,說話前一定三思,不同交流場景自如切換。3.真正的高情商,滿眼都是真誠,不會是雙面人,否則活著太累。02表達能力強的人的特點:1.有組織框架:先在大腦中組織語言框架,不冒冒失失。2.有邏輯層次:說話有邏輯性,一聽就懂,不啰嗦。3.有語言技巧:說話有技巧,一聽就是我想要的,說到心坎兒上了。當然還有更多的特點,在這里就簡單羅列以上特點。下面就可以奔著這些特點去談提高方法了。想想都激動!1.換位思考:首先一定要鍛煉換位思考能力,挖掘你的同理心,共情能力。說得簡單就是,當你要說話之前,或者發飆之前,給自個幾秒鐘,想一想,"如果我是TA,我會怎樣?""己所不欲,勿施于人”,是孔子的經典妙句,自個不喜歡做不到不要強加于別人。這也是我很喜歡的一句話。孩子的考試沒有考好,非常難受的坐在書桌旁,你是去批評他,或是去安慰他?他此刻心理是很痛苦的,有自責,有沮喪,甚至覺得在同學面前抬不起頭,很沒面子。你能做的是擁抱他,讓他難過的哭一哭,一把眼淚一把鼻涕的說卷子如何難,自個如何粗心,千萬不要打斷他的話。這叫同理心,與他產生共情。想象這個孩子就是你自個,你此時希望獲得怎樣的外界反饋。你可以拍著孩子的肩膀,重復他說過的嘮叨,讓他的情緒得到釋放,并逐漸安靜下來。2.三思而后言:一旦建立了共情的通道,相當于你和對方打通了信任的橋梁,有了基本信任,你后面的語言溝通就好進行了。接下來,你要組織自個的語言。一般建議先簡單的描述對方的困境,或者快樂場景,采用"總分總"的結構,然后按照"一、二、三"的方式分別表達。最后總結一下。這種表達方式簡單易學,說情話也適合的哦。你可以真誠的對你的愛人說:"一,我愛你;二,我愛你;三,我愛你。總結一下,就是我愛你很重要,重要的話說三遍!"然后你愛人就會一臺粉拳打過來"討厭!"3.表達一定要真誠,不要演戲。當然要是一輩子真誠的演,也挺好的!2020年2月2日,武漢。武漢"封城"第11天。在家足不出門,為國家做貢獻。祝福武漢,武漢加油,武漢必勝
只有學而知之,沒有生而知之。
多說真話,少說假話。你看那些侃侃而談的,大部分都練就了了說假話張嘴就來的本領,但是,不要羨慕他們,你要說敢說真話,一定比他們說的順溜。。。。
加強自個閱讀理解能力的提高,對表達能力提高會很有幫助!
你這是兩個問題啊,情商和語音表達能力不一樣,既然你特別強調了語言表達能力,那我重點回答一下這個。首先,養成每日堅持寫日記的習慣蒂莫西·費里斯(Tim Ferriss )是著名暢銷書《每周工作4小時》(The 4-Hour Workweek)一書的作者。當被問及到他在采訪當今的主流成功人士時,最常聽到的行為習慣是指什么的時候,費里斯稱,其采訪的成功人士中,有80%的人都有寫日記的習慣。這些成功人士之所以會堅持寫日記,其原因也非常簡單:要想產生個人影響力,就必須要做到邏輯清晰。除了把自個的所思所想記錄下來之外,很少有其他行為習慣能快速地實現這個目標。你可以嘗試把常規面試問題的答案寫下來,你也可以把自個最喜歡的故事記錄下來,你還可以記錄自個的讀書筆記或者日常與他人溝通交流中的靈感啟發。總之,只要有任何想法,你都可以嘗試將它寫下來。如果你能養成習慣,每天預留一段時間,將自個的思想、夢想甚至恐懼寫下來的話,當你再次去口頭描述這些內容時,你會驚奇地發現,你在表達和描述過程中會如此地自信。2. 多看著名演講,從中學習如何剖析如果想要成為高效溝通者,你就必須全面了解高效溝通在人眼中到底是怎樣體現的。多看著名演講,從中學習如何剖析,就是很好的切入點。就我個人而言,我推薦西班牙IESE商學院教授領導力溝通的教授康納·尼爾(Conor Neill)、著名營銷大師賽斯·高汀(Seth Godin)、知名TED演講者梅爾·羅賓斯(Mel Robbins),以及黃金圈法則發明人西蒙·斯涅克(Simon Sinek)的演講視頻。值得注意的是,在觀看相關視頻之前,你一定要首先了解并清楚以下這些問題的答案,否則你可能就會做“無用功”。關于演講開篇內容演講者在演講開始時如何吸引觀眾的?你是否被他的第一句話所吸引?他們是通過講述個人故事,或是通過一段令人震驚的內容來開篇的?聽完演講著的開篇過后,你是基于什么目的還想繼續觀看后段內容的?是其相關性嗎?或是出于個人好奇心?關于演講主要內容演講主旨結構是否清晰(優秀的演講者通常都是優秀的簡化者)?演講者通過自身真實故事建立與聽眾的情感聯系的頻率如何?演講者從一臺論點過渡到另一臺論點的過程中,使用了哪些詞語或句子?在這些過渡過程中,你是否留意到演講者語調的變化?演講者在演講過程中暫停的頻率如何?你認為他們在這些時候停下來的原因是指什么?演講者在演講過程中使用隱喻、類比和象征手段等方式來促進聽眾理解和簡化復雜思想的?關于演講結尾部分演講者的結尾是否清晰、簡明,并且讓人印象深刻?演講者是否會再次提到在開篇中講過的故事,或者又是否會再次點出核心主題?如果演講者在結尾提出了某種行為號召,那你是否因此而受感染?關于非言語溝通在整個演講過程中,演講者是否與觀眾保持著良好的眼神交流?演講者全程是站立的,或是坐立的?其是否正視前方、面部肌肉放松,給人一種積極的心態?在演講過程中,他們的手又放在哪里的?他們是否在不停地做著各種手勢?你是否又發現其出現了坐立不安的時刻?演講者在整個演講過程從頭到尾是否都保持著輕松的狀態?如果在演講過程中犯了錯,他們又是如何挽救這個局面的?當演講者想重點強調某個觀點時,他們的肢體語言是否有什么變化?演講者的著裝如何?是否能反映其個人性格和演講的風格?當你在觀看著名演講視頻時,你可以不停地問自個這些問題,從而讓你更深層次地了解成為高效溝通者的方方面面。你可能會發現,有些演講者在這些方面表現得都非常輕松,但無論他們表現得有多么“自然”,他們背后在每項內容上都花了大量時間來練習。3. 觀察身邊的高效溝通者觀看著名演講視頻是一種不錯的方法,但如果隨時留意日常生活中高效溝通者的言語行為,也是一種有效的方式。無論是正式會議、街上偶遇,或是辦公室閑聊,你都有機會從身邊自信溝通者身上學習。以下,就是你值得關注的額外問題:當他們來找你的時候,其有什么肢體語言?他們的眼神會讓你感到舒適嗎?他們會面帶笑容嗎?他們又是如何向你引出他們想要提出的問題的?他們是通過“讓我好奇的是”等句子來直接引出話題,或是會說“我希望了解的是,就你個人而言,你對這個事情有什么看法?”他們更注重傾聽或是更喜歡自說自話?當他們沒有說話的時候,其姿勢又是如何的?又是如何讓你感受到對方在聽你說話的?他們在承諾支持你的時候,是否會輕微地觸碰你?對此,你又作何感想?當他們突然要去忙其它事情時,在退出聊天過程中,是否表現得非常禮貌?他們是否出現了坐立不安或者身體開始朝門口方向移動的傾向?他們又是否會立即打斷別人的說話,或是會耐心地等待他人發言后,再跟對方說再見?他們又是如何說再見的?當對方情緒低落或焦躁的時候,其非言語表達和言語表達又有哪些變化?他們是否會提高自個的聲調,從而來掌控整個聊天過程?或者他們是否仍然保持冷靜的狀態,讓身邊的人享有自由表達的空間?當他們在公布壞消息時,其語氣有什么變化?他們又是否會通過講述與個人缺點相關的故事來舒緩當事人的復雜情緒呢?一定要認真分析研究身邊自信的溝通者,特別注意他們在應對及處理復雜情形的方式,同時注意他們在這個過程中所指用的言語。在某些情況下,你還可以以書面方式記錄有關感想。此外,你也應該留意與他們溝通交流人士的反應。當你覺得他們的溝通表達方式不清晰時,你可以嘗試在站對方角度,思考可以如何改進這些不恰當的溝通方式。無論什么時候,我們都有許多提高自我溝通交流技巧的機會。我們需要做的是,多留意身邊的人是如何與他人溝通的,然后從中有選擇性地選擇適合自身的方式來學習。4. 每天用設備記錄自個對自個說話,時間至少3分鐘根據我的朋友、YouTube平臺訂閱量非常大的領導力及溝通交流頻道上傳者康納·尼爾(Conor Neill),要想提高自我溝通交流能力,最有效的方式之一,就是用身邊的設備記錄自個說話的過程。你可以嘗試用攝像頭記錄自個回答各種刁鉆面試問題的過程。在出現錯誤的時候,及時記錄有關筆記;當然,在表現良好的時候,你也可以把它記錄下來。最好每天能持之以恒地重復這個練習。也許用不了多久,你就會驚奇地發現,原來自個在溝通表達方面提升了這么多。當你能做到自信地回答這些面試問題過后,你可以嘗試其它話題,比如講述自個喜歡的故事,或者講述自個觀看演講視頻后的觀后感,并且在這個過程中做出必要的調整,從而讓自個的講述更有吸引力和感染力。與我而言,我喜歡講述自個曾經寫過的文章,或者會進一步探討講述日記中所記錄的想法。每天花幾分鐘堅持這樣的練習,不久之后,你可能會驚奇地發現,不僅是你的溝通表達能力,而且還有你的自信心,都會得到一定程度的提高。5. 每周請教一位你欽佩的人物在我小時候,我的父親曾告訴我,要想實現你的目標,最快的方式就是去發現和了解那些和你有相同目標的人是如何做的。從2018起,我就會刻意在每周預留一臺小時空余時間,去接觸并請教那些我比較欽佩的人物。通過這種主動方式,讓自個與所欽佩人物正面接觸,可以迫使你提前做好有關準備,從而在寶貴的時間里向對方提出有意義的問題。你也可以把這個請教過程,當作一臺高效速成課程,加速你的學習曲線,從而讓你更加快速、精準地提出相關問題。除了能夠提高語言溝通能力之外,這項練習還能幫助你進一步加強寫作溝通能力。對你自個非常欽佩的人物而言,他們很有可能會非常在意是否愿意花時間與你溝通。因此,這也可以迫使嚴謹地向對方靠近,向對方介紹你自個,同時解釋為啥你想跟對方溝通。要想練習這項溝通方式,你可以試試領英。在領英平臺,如果你想加某人為好友的話,你還可以給對方發送不超過300字的私信。所以,通過這項練習,你還可以進一步簡化自個的言語,讓每個字都有它存在的意義。6. 無論何時何地,找機會自愿教授他人我曾經在培訓機構中當過講師,在日常準備教案的過程中,為了讓我的課程生動有趣,我會想方設法地讓自個的教案更加有趣。除此之外,這也是一項鍛煉自個用最簡潔語言與他人溝通的方法。畢竟,如果我想讓自個的學生聽懂我所講授的內容,那我就必須要使用他們能夠聽懂的語言。也許你可能還無法教別人英語,但你總是可以找到自個擅長的一面,并且向自個身邊的人講授有關內容。比如,在職場中,你可以嘗試從為新入職員工介紹有關工作內容,并且與他們分享你的工作經驗,到最后你甚至可以毛遂自薦地為整個團隊提供有關主題的培訓課程。機會哪里都有,只要你善于發現,就一定能找到為他人講授的機會。通過這種方式,你可以大幅度地提升自個在將復雜問題簡單表達化方面的技能,同時還可以總結學習如何能夠讓他人更加注意你的講述內容。以上是關于如何提升語言表達能力,特別是公眾演講以及溝通交流能力的,這個能力可以說是情商的一臺重要組成部分。希望題主你可以堅持按照上面的方法來做,那么假以時日你就是溝通大師!
提高情商高和表達能力的三招必殺技想要提高情商特別是語言表達能力,說明你更希望提高表達能力。表達能力和情商之間有一定關系,但是沒有必然的因果關系,并不是情商高的,表達能力就一定強,比如有些看起來情商高的,只會耍嘴皮子,說話說不到點子上,一頓和稀泥,你好我好大家好;情商低的,表達能力并不一定弱,比如有的人情商低,邏輯思維比較強,語言表達有層次,能夠一針見血的抓住重點。很顯然高情商不是耍嘴皮,不是委屈自個討好別人,不是肥肉一塊太油膩,不是見風使舵圓滑成精;語言表達好也不見得就是張就來,滿口何止跑火車,開火箭都要開兩架呢!因此我們有必要對"情商高又會表達"有一臺基本的共識,這樣我們再來談如何提高才會有的放矢。01高情商的人的特點:1.換位思考能力極強,和TA交流很舒服,沒有壓力感。2.見人說人話,見鬼說鬼話,說話前一定三思,不同交流場景自如切換。3.真正的高情商,滿眼都是真誠,不會是雙面人,否則活著太累。02表達能力強的人的特點:1.有組織框架:先在大腦中組織語言框架,不冒冒失失。2.有邏輯層次:說話有邏輯性,一聽就懂,不啰嗦。3.有語言技巧:說話有技巧,一聽就是我想要的,說到心坎兒上了。當然還有更多的特點,在這里就簡單羅列以上特點。下面就可以奔著這些特點去談提高方法了。想想都激動!1.換位思考:首先一定要鍛煉換位思考能力,挖掘你的同理心,共情能力。說得簡單就是,當你要說話之前,或者發飆之前,給自個幾秒鐘,想一想,"如果我是TA,我會怎樣?""己所不欲,勿施于人”,是孔子的經典妙句,自個不喜歡做不到不要強加于別人。這也是我很喜歡的一句話。孩子的考試沒有考好,非常難受的坐在書桌旁,你是去批評他,或是去安慰他?他此刻心理是很痛苦的,有自責,有沮喪,甚至覺得在同學面前抬不起頭,很沒面子。你能做的是擁抱他,讓他難過的哭一哭,一把眼淚一把鼻涕的說卷子如何難,自個如何粗心,千萬不要打斷他的話。這叫同理心,與他產生共情。想象這個孩子就是你自個,你此時希望獲得怎樣的外界反饋。你可以拍著孩子的肩膀,重復他說過的嘮叨,讓他的情緒得到釋放,并逐漸安靜下來。2.三思而后言:一旦建立了共情的通道,相當于你和對方打通了信任的橋梁,有了基本信任,你后面的語言溝通就好進行了。接下來,你要組織自個的語言。一般建議先簡單的描述對方的困境,或者快樂場景,采用"總分總"的結構,然后按照"一、二、三"的方式分別表達。最后總結一下。這種表達方式簡單易學,說情話也適合的哦。你可以真誠的對你的愛人說:"一,我愛你;二,我愛你;三,我愛你。總結一下,就是我愛你很重要,重要的話說三遍!"然后你愛人就會一臺粉拳打過來"討厭!"3.表達一定要真誠,不要演戲。當然要是一輩子真誠的演,也挺好的!2020年2月2日,武漢。武漢"封城"第11天。在家足不出門,為國家做貢獻。祝福武漢,武漢加油,武漢必勝
只有學而知之,沒有生而知之。
多說真話,少說假話。你看那些侃侃而談的,大部分都練就了了說假話張嘴就來的本領,但是,不要羨慕他們,你要說敢說真話,一定比他們說的順溜。。。。
加強自個閱讀理解能力的提高,對表達能力提高會很有幫助!
總結
以上是生活随笔為你收集整理的如何能提高自个的情商特别是语言表达能力?的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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