高原早晚溫差大，要多穿衣服，預防感冒、凍傷和雪盲。高原感冒容易導致人肺水腫或腦水腫。呼吸道感染即使很輕微，也可增加發生高原肺水腫的危險性。因此，要加強保暖預防。進入高原后，減少洗澡次數或不洗。發現感冒初起癥狀，立即服用抗感冒藥。若兩天以后再服抗感冒藥，一般已無效。

總結

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