心止，讓心歇息（發帖人：白日望月）

當今流行一句話：“別活得太累”。確實，生活節奏加快，壓力加大，各種事情紛至沓來，心不堪重負，“也該歇歇啦”。心止，讓心歇息，回歸家園。

放下萬緣，心如止水，一念不生。說易不易，不亞登天，說不易亦易，自己本心事，，不須求人，閑來無事，凝神內觀亦可。

心止，不是死水無波，而是秋潭深水，清澈見底，映照萬千世界，而無映照之心。

心止，不是壁立千屻，而是雪峰融雪，冰雪消融，青山翠竹現。

心止，不是關閉門窗，讓屋黑暗，而是拆下窗欞，讓陽光照進。

說白了，心止就是讓心歇息，不作任何努力。記得小時學游泳，入水越掙扎，越沉入水中，不掙不扎，放松身心，借助水的浮力，而自然浮出水面。“歇即菩提”。歇息身心，歇息思想，歇息欲望，歇息所求，能歇，所歇統統都歇，“落個白茫茫大地真干凈”，此刻，“仿佛之間”也許是一塊石頭，或許是一朵鮮花，............

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總結

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