【生完孩子不來(lái)月經(jīng)怎么回事】關(guān)于生完孩子不來(lái)月經(jīng)怎么回事，據(jù)上廣常識(shí)了解到，正常哺乳期，由于腦垂體前葉分泌生乳素，它除了使乳房分泌乳汁外，還能作用于腦垂體，抑制卵泡刺激素的分泌，使卵泡不能發(fā)育，因此一般女性在哺乳期的半年到一年內(nèi)卵巢沒(méi)有排卵功能，不來(lái)月經(jīng)。 有的認(rèn)為，沒(méi)有來(lái)月經(jīng)就不能受孕，其實(shí)不然，因?yàn)橛械娜寺殉补δ芑謴?fù)很快，甚至剛過(guò)產(chǎn)褥期就開始排卵，如果在這個(gè)時(shí)間內(nèi)沒(méi)有避孕，一旦發(fā)生排卵，就容易受孕，也就不會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)。所以哺乳期也應(yīng)照常采取避孕措施。女性生完孩子之后身體會(huì)受到很大的創(chuàng)傷，會(huì)留下很多的后遺癥，有些女性生完孩子之后連月經(jīng)都不來(lái)了，那么生完孩子不來(lái)月經(jīng)怎么回事，生完孩子多久來(lái)月經(jīng)，接下來(lái)就跟上廣常識(shí)小編一起來(lái)了解一下吧！

生完孩子不來(lái)月經(jīng)怎么回事

產(chǎn)后我們首先會(huì)哺乳，那么哺乳為什么會(huì)有乳汁的分泌，是由我們的垂體分泌的泌乳素，泌乳素大量的升高，那么就刺激我們的乳腺，導(dǎo)致乳汁的分泌，那么泌乳素通過(guò)一些體內(nèi)代謝反饋，就導(dǎo)致我們的體內(nèi)的雌激素的和孕激素的含量的就非常低，那么就抑制我們的卵巢的功能，那么這樣的就不會(huì)來(lái)月經(jīng)。

一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后如果說(shuō)你一直有哺乳，產(chǎn)后一直都不會(huì)來(lái)月經(jīng)，如果說(shuō)哪一天，隨著寶寶的增長(zhǎng)，乳汁的含量沒(méi)有那么多，對(duì)母乳的要求沒(méi)有那么高，那么刺激性的，我們體內(nèi)的泌乳素的含量要也要下降，隨著泌乳素的含量的下降，我體內(nèi)的雌激素的含量也就會(huì)增加，那么就反饋卵巢就導(dǎo)致排卵再來(lái)月經(jīng)。

生完孩子多久來(lái)月經(jīng)

生完孩子多久來(lái)月經(jīng)與個(gè)人體質(zhì)、生產(chǎn)方式、是否哺乳等因素有關(guān)，大部分女性生完孩子后三個(gè)月來(lái)月經(jīng)，少部分女性在生完孩子后半年來(lái)月經(jīng)；哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能；不過(guò)，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血；需注意的是：乳期女性也應(yīng)注意避孕。

生完孩子有什么后遺癥

1.尿失禁

產(chǎn)后尿失禁是由盆底功能障礙性疾病引起的。盆底肌連接尿道、陰道和肛門，能夠控制女性排便、排尿以及收縮陰道，也承托內(nèi)臟和盆腔的重量。妊娠的過(guò)程中，由于子宮的擠壓，盆底肌會(huì)出現(xiàn)不同程度的損傷，導(dǎo)致漏尿、尿失禁、子宮脫垂、陰道炎癥等后遺癥。

要想解決尿失禁，就要修復(fù)盆底肌，并且越早開始效果越好，產(chǎn)后一年是關(guān)鍵期。[2]建議采用凱格爾訓(xùn)練、陰道啞鈴、電刺激療法等方法來(lái)幫助恢復(fù)。

2.肚皮發(fā)皺

許多女性在生產(chǎn)完后發(fā)現(xiàn)自己的肚子上出現(xiàn)了一排排的丑陋“疤痕”，這其實(shí)是腹直肌分離導(dǎo)致的。

腹直肌就是通俗的腹肌，懷孕過(guò)程中，胎兒的不斷增大會(huì)使肚子跟著變大，拉伸腹部肌肉和皮膚。當(dāng)拉伸超過(guò)一定的程度，皮膚和肌肉的纖維組織就會(huì)發(fā)生斷裂，導(dǎo)致腹直肌的分離。

雖然大部分腹直肌分離能夠自我恢復(fù)，但有些女性需要其他手段的幫助，比如運(yùn)動(dòng)，常見(jiàn)的有腹式呼吸和抬頭訓(xùn)練等，能夠強(qiáng)化腹部的肌肉。每天堅(jiān)持訓(xùn)練，堅(jiān)持2~4周后會(huì)有不錯(cuò)的效果。

3.產(chǎn)后抑郁

有些產(chǎn)婦在生完孩子后會(huì)變得脆弱、焦慮、悲觀，但她們的情緒往往會(huì)被孩子的誕生所掩蓋，得不到關(guān)注。

產(chǎn)后抑郁有兩個(gè)原因。首先是生理原因，產(chǎn)后女性體內(nèi)的雌激素和孕激素水平大幅下降，影響各器官的內(nèi)分泌變化，大腦和神經(jīng)功能在短時(shí)間內(nèi)紊亂，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。

其次，是心理上的原因。在生育過(guò)程中，盡管有丈夫和家人的陪伴，但產(chǎn)婦終究是自己獨(dú)自面對(duì)這一過(guò)程，緊張、恐懼充滿內(nèi)心。生產(chǎn)后，對(duì)于突如其來(lái)的角色轉(zhuǎn)換又難以適應(yīng)，還沒(méi)恢復(fù)就要開始照顧嬰兒，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒，患上抑郁癥也無(wú)可厚非。

專家建議，當(dāng)產(chǎn)婦產(chǎn)生疑似抑郁癥的癥狀時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，到醫(yī)院就診。家人要盡可能給予對(duì)產(chǎn)婦的關(guān)懷，及時(shí)開導(dǎo)與溝通。

4.全身上下，哪哪都疼

包括腰疼、腿疼、盆腔疼、尾骨疼、手疼等等，總之就是渾身都不自在。產(chǎn)婦在孕前因不正確的坐姿、站姿等造成脊柱和骨盆的變形，在孕期腹部向前凸起，加重了這一癥狀。生產(chǎn)后雖然肚子變小了，但脊柱和盆腔短時(shí)間內(nèi)還沒(méi)有回到正確的位置，所以會(huì)產(chǎn)生疼痛。

在很多人看來(lái)，生育是一件普通的事情，但對(duì)女人而言，生產(chǎn)如同身體的“大地震”，從懷孕到產(chǎn)后，都要面臨生理和心理上的“雙重打擊”。很多女性走不出來(lái)，患上了產(chǎn)后抑郁癥，卻無(wú)法得到家人的理解。

產(chǎn)后忌口的食物有哪些

一是生冷食物，產(chǎn)婦在坐月子期間是不可以吃生冷的食物，比如冰鎮(zhèn)飲料，冰激凌以及涼拌菜等。由于在產(chǎn)后產(chǎn)婦身子比較虛弱，生冷食物不容易被身體吸收和消化，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)產(chǎn)生影響。產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要用母乳喂養(yǎng)寶寶，如果食用了生冷食物，會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生影響。

二是過(guò)咸辛辣刺激性的食物，產(chǎn)婦在產(chǎn)后不可以吃過(guò)多的調(diào)味品和鹽，食用的食物過(guò)咸會(huì)對(duì)產(chǎn)婦身體水分的排出有阻礙，造成產(chǎn)婦容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。產(chǎn)婦如果想恢復(fù)之前的身材，一定要少喝水，避免身體浮腫。

三是回奶食物，產(chǎn)婦在月子期間不僅要恢復(fù)自己的身材，還要分泌更多的母乳給寶喂養(yǎng)寶寶。產(chǎn)婦一定要多加注意回奶的食物，比如濃茶，韭菜，巧克力，山楂，炒麥芽和香椿炒蛋等。

總結(jié)

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