面包和油酥饼哪个热量高
生活随笔
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面包和油酥饼哪个热量高
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
油酥餅,都有油了
不一定哪個高,看品種的,不過一般都是油酥高些。
面包熱量均值營養素含量(每100克)熱量(大卡)312.00碳水化合物(克)58.60脂肪(克)5.10蛋白質(克)8.31個(小)面包(60.0克)187大卡1片面包(50.0克)156大卡1個(大)面包(120.0克)374大卡標準(100克)312大卡油酥熱量均值(每百克)總卡路里:508大卡脂肪總量:28.4克多不飽和脂肪酸:單不飽和脂肪酸:膽固醇:37毫克鈉鹽:478毫克碳水化合物總量:55.7克膳食纖維:0.0019克糖分:0.0099克蛋白質:6.8克油酥是高脂肪高熱量食物
不一定哪個高,看品種的,不過一般都是油酥高些。
面包熱量均值營養素含量(每100克)熱量(大卡)312.00碳水化合物(克)58.60脂肪(克)5.10蛋白質(克)8.31個(小)面包(60.0克)187大卡1片面包(50.0克)156大卡1個(大)面包(120.0克)374大卡標準(100克)312大卡油酥熱量均值(每百克)總卡路里:508大卡脂肪總量:28.4克多不飽和脂肪酸:單不飽和脂肪酸:膽固醇:37毫克鈉鹽:478毫克碳水化合物總量:55.7克膳食纖維:0.0019克糖分:0.0099克蛋白質:6.8克油酥是高脂肪高熱量食物
總結
以上是生活随笔為你收集整理的面包和油酥饼哪个热量高的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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