主料梅子肉10g大米40g輔料玉米生粉0.5g橄欖油適量適令青菜適量寶寶輔食-肉末青菜粥的做法步驟1.1、米洗干凈倒入電飯煲加600ml水調(diào)至煲粥(1小時(shí))。2.2、將梅子肉洗凈剁成肉茸放入小碗中加生粉及適量清水調(diào)成糊狀備用。3.3、將青菜洗凈(最好將菜用清水泡2-3小時(shí))焯水剁碎備用　4.4、粥煮熟后倒入小鍋，小火將粥煮稠后倒15-20克入裝魚茸小碗中拌均勻煮再倒入小鍋中2-3分鐘。5.5加青菜、橄欖油煮1-2分鐘既可。

總結(jié)

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