荞麦的吃法视频(荞麦的吃法)
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1、傳統蕎麥面[原料/調料]蕎麥面1束(100公克)姜泥1小匙蔥末1小匙芥末1小匙海苔絲少許蕎麥面醬汁1/2杯[制作流程](1)將蕎麥面放入滾水中,氽燙約5~7分鐘后,用網杓撈起,并迅速放入冷水中用手搓洗,以去除面條上的黏滑液,瀝乾水份后放在竹網上,再把海苔絲放在面條上。
2、燙面水留下備用。
3、(2)將醬汁放入小碗中,依個人喜好的口味,加入姜泥、蔥末及芥末等材料,調和均勻。
4、(3)用筷子夾起少許面條,將面條放入裝有醬汁的小碗中,讓面條尾端1/3處沾上作法(2)的醬汁后,即可送入口中食用。
5、吃完面后,將作法(1)的燙面水加入剩余的醬汁中,拌勻后即可當作湯來食用。
6、============================蕎麥面扒糕主料:蕎麥面。
7、輔料:胡蘿卜。
8、調料:鹽、醬油、醋、芝麻醬、芥末醬、干辣椒、蒜。
9、做法:1.將胡蘿卜切成絲加少許鹽腌制幾分鐘,蒜拍成泥,放入小碗中,加入芝麻醬、醋、醬油、鹽、芥末醬調勻備用;2.干辣椒放入鍋中煸干,取出切碎,倒入少許熱油制成辣椒油;3.取一器皿,放入蕎麥面,加少許鹽拌勻,用開水活面,上蒸鍋蒸熟后取出切成片,擺在盤中,周圍擺胡蘿卜絲,澆上芝麻醬汁和辣椒油即可食用。
10、===================================絲瓜蕎麥面材料:蕎麥面、絲瓜、蒜、瘦肉絲、蝦皮、枸杞做法:1.枸杞和蝦皮用熱水分別泡洗。
11、2.水燒開后,放入蕎麥面、枸杞,熟透后撈起備用。
12、3.蒜切片,絲瓜去皮切成一口大小。
13、4.平底鍋加熱后,放入蒜片、肉絲略翻炒,放入絲瓜、水、蝦皮,煮到絲瓜熟透,有湯汁釋出。
14、5.放入煮熟的蕎麥面、枸杞,沸騰后熄火。
15、實踐小貼士:1.蕎麥面可換成其它品種的面條。
16、2.蝦皮少許即可,不可過量。
17、3.還可添加魚丸等材料。
18、=========================================日式蕎麥面特色:洋溢濃濃和風味的蕎麥面,簡單的食材,更襯托出面體的Q軟細滑。
19、材料:蕎麥面1把、柴魚湯50c.c.、芝麻醬20c.c.、味醂10c.c.、醬油5c.c.、海苔絲5g、黃瓜絲20g、蛋絲20g。
20、作法:【1】蕎麥面氽燙熟,撈出、沖涼后備用。
21、【2】把柴魚湯、芝麻醬、味醂和醬油混入容器,攪拌成濃稠狀。
22、【3】將新鮮黃瓜、海苔和蛋皮,均勻切成絲狀,鋪放在面條上,灑上芝麻提味。
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總結
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