人的一生中，睡眠占了近1/3的時(shí)間，從某種意義上說(shuō)，睡眠的質(zhì)量決定著生活的質(zhì)量。但是毫無(wú)征兆的突然睡著，這有可能是患上了“睡病”。

據(jù)媒體報(bào)道，近日，江蘇淮安21歲的男孩小陳騎車(chē)時(shí)突然睡意來(lái)襲睡著了，結(jié)果從車(chē)上摔下來(lái)，摔的鼻青臉腫。醫(yī)生診斷后發(fā)現(xiàn)，小陳患上了“發(fā)作性睡病”。

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據(jù)醫(yī)生介紹，小陳從兩年前開(kāi)始就經(jīng)常白天犯困，上課聽(tīng)著聽(tīng)著就睡著了，當(dāng)時(shí)誤以為是身體過(guò)于疲憊并沒(méi)有重視。直到這次騎車(chē)時(shí)把自己摔的鼻青臉腫，才知道自己原來(lái)的得病了。

醫(yī)生表示，經(jīng)過(guò)診斷，小陳是患上了一種叫做“發(fā)作性睡病”的疾病，這是一種不明原因的慢性睡眠障礙，表現(xiàn)為患者在任何環(huán)境都可能入睡。

而這類(lèi)疾病會(huì)對(duì)患者的生活和學(xué)習(xí)造成不小的困擾，并且還有一定的風(fēng)險(xiǎn)。如果騎車(chē)或者開(kāi)車(chē)的時(shí)候突然發(fā)病，那是相當(dāng)危險(xiǎn)的。因此，該類(lèi)疾病患者不宜從事高空、水下、駕駛等危險(xiǎn)工作。

對(duì)于這類(lèi)患者的治療，在發(fā)病的時(shí)候首先需要一些藥物進(jìn)行治療來(lái)減少發(fā)作。其次，需要對(duì)患者平時(shí)的生活狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，保證晚上充足的睡眠，白天也要進(jìn)行間斷的小睡鍛煉，從而減少白天睡眠發(fā)作的頻率。

據(jù)了解，發(fā)作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發(fā)作為特點(diǎn)，多于兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發(fā)作、睡眠癱瘓癥、睡眠幻覺(jué)等其他癥狀，合稱(chēng)為發(fā)作性睡病四聯(lián)癥。

睡眠一般持續(xù)數(shù)分鐘，每日可發(fā)作多次，發(fā)作不擇時(shí)間、地點(diǎn)及活動(dòng)情況。

雖然睡眠發(fā)作常在環(huán)境單調(diào)令正常人也會(huì)入睡的情況下發(fā)生，但也可以發(fā)生在具有危險(xiǎn)性的情況下（例如駕車(chē)、橫穿馬路、高空危險(xiǎn)作業(yè)等進(jìn)行的途中）。醒后感到精力充沛、頭腦清楚，如果阻止其入睡則煩躁易怒。

總結(jié)

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