很多女性同胞們會關注一個問題，懷孕可以喝豆漿嗎？其實孕婦是可以喝豆漿的，但是不建議多喝，一般我們豆漿制作，是按照豆與水的比例是1：8，一天喝到200到400毫升就已經足夠了，大豆中含有豐富的植物優質蛋白， 同時大豆還含有一定量的碳水化合物、脂肪和維生素、礦物質，不過孕婦在喝豆漿的時候一定要注意豆漿一定要煮熟，一定要煮透，因為生的大豆中，含有一種毒蛋白，它是屬于植物血凝集素，在煮沸以后就可以消失了。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的刚刚怀孕，还能喝豆浆吗？早上晚上必备一杯的这种喝法，一天至少两杯的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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