怎么做才是對(duì)卵巢的保養(yǎng)？1、少吃過(guò)甜、咸、油膩、冰冷辛辣刺激的食物2、適量吃一些高蛋白，高纖維的食物，如大豆，魚(yú)，雞蛋等等3、少食多餐4、保持適量的運(yùn)動(dòng)5、規(guī)律充足的睡眠藥物方面還是要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)使用，常規(guī)藥品有輔酶Q10、女版勃銳精，DHEA等等

總結(jié)

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