孕婦早期便秘，在孕婦準備懷孕之前，應該把腸道便秘糾正，一旦懷孕之后糾正就比較困難。孕婦便秘不能吃強烈的瀉藥，吃強烈瀉藥可引起宮縮，早期容易流產。現在有一種叫復方聚乙二醇的藥，孕婦服用該藥調整好后，對孕婦沒有影響，是比較好的緩瀉藥。孕婦便秘可以用飲食調整，經常吃纖維素多的東西比如粗糧，多吃大碴子、玉米面、高粱米、小米，這些食物產生的纖維素比較多，蔬菜比如芹菜、菠菜、油菜大葉菜類食物，還可多吃些海帶、木耳，以及血類制品，比如血腸、鴨血之類，這樣也可以清腸，可以更好的緩解便秘。此外，就是多喝些水，早上起來喝一大杯涼白水，接近500ml，一口氣喝下去，不要一口一口的喝，這樣水液則全都被吸收，一大口都喝下去后，則腸道濾液產生的更多，還有適當的運動，保持心情舒暢，這樣就能緩解便秘。

總結

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