姐妹備孕一直在喝五紅湯，喝了大概有一兩個(gè)月了，第一周喝的時(shí)候也沒(méi)太有效果，后兩周才開(kāi)始慢慢見(jiàn)效。五紅湯主要是將-紅豆、大棗、紅皮花生、老紅糖和枸杞子煎湯當(dāng)水喝。湯中的大棗有健脾胃補(bǔ)血補(bǔ)氣、利水的用途;而暗紅色的花生衣，有益氣養(yǎng)血活血的作用;枸杞子則補(bǔ)虛;老紅糖補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾胃養(yǎng)胃。并且五紅湯的做法也比較簡(jiǎn)單，將紅棗、枸杞、紅豆和紅衣花生洗凈，放入砂鍋或煲湯的罐子中，加適量水，大火燒開(kāi)后用小火慢慢煲30分鐘左右，煲至各原料熟爛就可以了。姐妹是煮開(kāi)好后，添加老紅糖，一天喝一次，一次就喝一碗，一般在晚上喝。其實(shí)五紅湯多久喝一次并沒(méi)有太多限制，正常人想什么時(shí)候喝都可以，有些人每天喝，有些人隔天喝，這還是要取決于你自己的身體情況，如果你每天都喝會(huì)上火的話，就建議你一周喝四次或者三次就可以了。但五紅湯還是有一些禁忌的，例如感冒患者、月經(jīng)期女性、血栓患者、膽病患者、血糖偏高的患者都最好不要喝五紅湯，不然不僅沒(méi)有效果還可能適得其反。

紅湯是一款具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的飲品，主要有大棗、枸杞、紅豆、紅糖以及紅衣花生等制作而成的，由于原材料比較天然，可以放心使用，而且功效也是不錯(cuò)的，具有益氣補(bǔ)血的功效，女性月經(jīng)期間，流產(chǎn)后，生產(chǎn)后都是可以服用的，能夠促進(jìn)身體的恢復(fù)。但是五紅湯和多久有效的話是根據(jù)不同人不同的身體狀況來(lái)講的。比如有的人再喝兩天之后就有效果，而有的人可能要喝五天左右，也要看自身的體質(zhì)然后才能決定。還有不同配方的五紅湯，喝法也不一樣。比如知物紀(jì)元五紅湯，里面有枸杞、紅棗、紅豆、紅皮、花生米以及紅糖等，孕婦或者是哺乳期的女性喝了的話確實(shí)有一定的好處。但畢竟屬于一種調(diào)理性的產(chǎn)品，如果確實(shí)長(zhǎng)期不下奶的話，要么去醫(yī)院看一下。并且感冒、月經(jīng)期間、產(chǎn)乳期也不建議服用，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量或者惡露量增大的情況，造成流血過(guò)多，而感冒期間服用滋補(bǔ)的五紅湯，可能會(huì)導(dǎo)致身體的情況加重。五紅湯最好也不要天天喝，五紅湯當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，若是長(zhǎng)時(shí)間大量的喝，很有可能導(dǎo)致滋補(bǔ)過(guò)度。你可以選擇一天喝兩次，早上喝一次、晚上喝一次，然后一周喝三到四天，這樣既有效果，也不至于過(guò)量飲用。

五紅湯有來(lái)坐月子時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后調(diào)理是很好的，五紅湯有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。　　但是見(jiàn)效比較慢，要慢慢調(diào)理，一般半月以上才能見(jiàn)到成效。　　所以想要用五紅湯來(lái)補(bǔ)血產(chǎn)后護(hù)理可要耐心、堅(jiān)持地喝五紅湯，這樣才能發(fā)揮五紅湯的補(bǔ)血效果。

總結(jié)

以上是生活随笔為你收集整理的五红汤喝多久有效果？多久喝一次最好的全部?jī)?nèi)容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問(wèn)題。

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