艾灸器具選擇應(yīng)該注意一下幾點(diǎn)：安全有效適度堅(jiān)持效果的話，一般注意的是明火，點(diǎn)燃的艾灸條才能釋放艾灸的效果，幾千年下來的，俗話說無火不成灸，就是這個(gè)道理。因?yàn)橛腥紵陌瑮l，首先確保的是安全，因?yàn)橐话愕陌钠骶呤悄局频模园臅r(shí)要專心注意，當(dāng)然也可以選用一些其它材質(zhì)的，不易燃的，例如現(xiàn)在市場(chǎng)上有一種黑土材質(zhì)的溫灸器，不僅材質(zhì)不易燃，黑土還能養(yǎng)生，像這種黑土溫灸器一般艾灸館里用的比較多，小淘上應(yīng)該有，參考節(jié)目《健康之黑土灸》。適度的話就是要循序漸進(jìn)，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小劑量，逐漸適應(yīng)熱度，太熱的話，身體會(huì)吃不消，顯得太燥，可以先從間接灸，就是有隔物的溫灸器這樣灸，細(xì)水長流一樣有效果。

總結(jié)

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