問問王俊去吧，他感興趣

生物鐘的存在有極重要的生物學意義，它能使生物與周期性的環境變化相適應，特別是一些對生存和繁殖關系重大的，如遷徙、覓食、交配、生育等，以至作出提前安排。生物鐘理論在許多發達國家如美國、前蘇聯、日本、英國、法國等，早已應用到交通、航空、體育、醫療、教育、企業管理等方面，并且收到了顯著的成效。希望感興趣的可以讀一下《人體生物鐘大本科：人體的生物鐘指的是什么》，分析的很全面。

我們以胃腸道的生物鐘為例說說這個問題吧~~來自阿德萊德大學的研究人員通過研究首次發現了胃部的神經可以扮演生物鐘的角色。胃腸道在一天的特定時間限制食物的攝取量，該研究同時也揭示了當我們吃飽或者需要繼續攝入食物的時候，腸道信號發送到大腦的分子機制。所以，同樓上，生物鐘與人體健康密切有關。

如果生物鐘長時間被打破，那么就會導致代謝疾病甚至腫瘤；流行病學研究發現，夜班較多或夜間工作時間較長的女性，乳腺癌發病率有輕度升高。從癌癥預后來看，生物節律紊亂者的預后明顯不如節律正常者。對此，一種解釋認為，夜間過度暴露于燈光之下會導致褪黑素分泌減少（褪黑素參與調控睡眠、免疫、衰老等多方面生理活動，其分泌具日節律，夜間達到最高濃度水平），從而增加了癌癥易感性

24小時的內部生物鐘控制人類行為和生理包括睡眠、血壓和代謝等諸多方面。晝夜節律混亂會導致許多疾病包括代謝性疾病和癌癥的發病率增加。身體的每個細胞都有其自身內部的時間機制，這一時間機制是由蛋白質保持在一個檢查控制。參看http://news.bioon.com/article/6659043.html

生物鐘對人健康的影響是非常巨大的。整個人類都是按以一晝夜為周期進行作息，人體的生理指標，如體溫、血壓、脈搏；人的體力、情緒、智力和婦女的月經周期；體內的信號，如腦電波、心電波、經絡電位、體電磁場的變化，等等，都會隨著晝夜變化作周期性變化。沒有人否認這一系列的現象與人的健康毫無關系。科學發現，生物鐘紊亂的時候，人類甚至所有生命就容易生病、衰老或死亡。有的人的生物鐘幾十年都是相對穩定的，他的健康狀況是良好的，而生物鐘表一旦被打破，較長處于紊亂狀態，就產生各種各樣的不適或疾病，有的甚至危及生命。人類要及早認識生物鐘、掌握生物鐘、順應生物鐘對維護和增進人們的身心健康是非常有益的。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的生物钟与人类健康哪些方面有关？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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