扁鱼怎样做才美味
清蒸扁魚的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 消化不良食譜 美容菜譜 健脾開胃食譜 口味:咸鮮味??????工藝:清蒸 清蒸扁魚的制作材料:主料:鰱魚750克輔料:火腿腸50克,香菇(鮮)20克,香菜25克調料:大蔥10克,姜5克,鹽9克,豬油(煉制)10克,植物油75克,黃酒0克,味精3克,淀粉(豌豆)15克,胡椒粉0克 教您清蒸扁魚怎么做,如何做清蒸扁魚才好吃 1.冬菇去蒂洗凈切片;姜洗凈切姜片;淀粉加水適量調勻成濕淀粉約30克;將生蔥放在長形碟上;再將扁魚(鰱魚)用精鹽5克擦勻魚身內外,放在碟中和生蔥面上;隨將冬菇片1件砌在扁魚上,再放上火腿片,又將姜花斜放在火腿片上(如麒麟形)至砌完為止,淋上豬油,隨放入籠內蒸熟,取起傾去原汁,棄掉生蔥便放在另1只碟上。2.燒鍋放油60克,待油燒至大熱,濺在魚上,將鍋放回爐上,濺入紹酒,注入上湯300毫升,用精4克、味精調味,用濕淀粉打稀芡,加上胡椒粉、包尾油15克調勻,淋勻在魚上,將香菜放在魚的尾端上席便成。清蒸扁魚的制作要訣:鰱魚又稱扁魚。 小帖士-食物相克:香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
總結
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