蘿卜羊肉溫胃散寒原料：羊肉500克，白蘿卜250克，香菜、精鹽、味精、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量。做法：將羊肉和白蘿卜洗干凈、切成絲待用。將姜片放入油鍋中爆炒出香味后，再向鍋中加入適量的清水，待水開(kāi)后放入羊肉和白蘿卜，然后用小火將其煮熟后，再加入鹽、味精、料酒和胡椒粉，撒上蔥絲、香菜即成。此湯可每周喝3次。此湯有溫胃散寒、補(bǔ)中益氣的功效，特別適合有反胃、食積脹滿(mǎn)及體虛瘦弱、腰膝酸軟癥狀的患者使用。

總結(jié)

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