坐月子餐饮注意事项有哪些
生活随笔
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坐月子餐饮注意事项有哪些
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新媽媽在月子、哺乳期間最好遠(yuǎn)離茶、咖啡和碳酸飲料,因為這些飲料有興奮作用,會通過乳汁影響寶寶,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)煩躁、嘔吐、睡眠不安、消化不良等癥狀。在剖宮產(chǎn)后,盡量不要讓新媽媽食用牛奶、糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等食物。剖宮產(chǎn)手術(shù)會使腸肌受到刺激,導(dǎo)致腸道功能受抑。腸蠕動減慢,腸腔內(nèi)有積氣,容易在術(shù)后產(chǎn)生腹脹。術(shù)后食用過多脹氣食物會加重腹脹,不利于傷口愈合。
總結(jié)
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