一歲的寶寶可以吃很多食物了，因為這個時候寶寶的消化吸收能力，已經得到很好的發育了。比如一歲的寶寶可以吃一些土豆泥，雜蔬丸子。還可以給寶寶多吃一些豬肉魚肉蛋類來補充蛋白質。多吃一些新鮮的蔬菜水果來補充維生素和礦物質。多吃一些主食類的食物，比如谷類面食米飯。可以少吃一些膽固醇和脂肪類的食物，以免加重小孩胃腸道的負擔。

總結

以上是生活随笔為你收集整理的一周岁宝宝营养食谱有哪些的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

如果覺得生活随笔網站內容還不錯，歡迎將生活随笔推薦給好友。