可以的，菠菜不可與以下食物同食：菠菜+蜂蜜：引起心痛 菠菜+黃瓜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞 菠菜+豆腐：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收 菠菜+牛奶：一起吃會引起痢疾 菠菜+奶酪：菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收 菠菜+韭菜：腹瀉 菠菜+鱔魚：一起吃易導致腹瀉 菠菜+黃鱔：腹瀉 菠菜+黃豆：食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用 菠菜+豬里脊肉：減少銅的吸收 菠菜+豬肉：減少銅的吸收

不會，好像只有吃一些脂肪累的才會這樣。像肥肉等

可以做小火鍋吃方便簡單，

涼拌黃瓜，和涼拌菠菜都不會長胖。反到對維生素的吸收有較好的作用。白菜也不會胖，相比前兩者還是略遜一籌的

不會啦，都很健康啊，不過身體寒性就不要這樣吃 對身體危害更大，你都瘦那樣了，就別再瘦了，健康更重要！加油，為理想

過了雨季到了八月初立秋前后，就又是種菜的大好時節了。前面的文章中我們陸續介紹過不少關于播種的方法，也說到了怎么做才能出苗又快又好。其中一個重要的環節就是要浸種，對于我們經常種菜的人來說進行種子處理-浸種催芽是一個必備的技能。但是怎么浸種呢，很多菜友還是不太清楚，操作起來可能會覺得無從下手，雖然網上有各種關于浸種催芽的方法，但是有些資料過時了，也有些講的不清楚，要真正按照上面的方法做起來很難。本文結合我們團隊的蔬菜種植經驗，好好的說一說種菜想要好出苗，浸種應該怎么做。主要包括三個方面的內容，一是要清楚需要浸種的蔬菜有哪些，二是浸種時間如何掌握，三是浸種時要想種子消毒如何做。生菜種子芹菜種子大蔥種子小白菜種子，極易發芽1、不是所有的蔬菜種子都要浸種處理，有些不浸種干籽直播，有些只需要浸種，有些既要浸種又要催芽種子好不好發芽，主要受2個方面的影響，水分和溫度。所以不僅要求播種后土壤含有一定的水分和溫度條件合適，也要求種子的吸水能力越快越好，種子吸水快了發芽也快。種子的吸水能力是和種皮特性有很大關系，不同蔬菜種皮的性狀是不一樣的。通常來說種皮薄又光滑的種子出苗快，種皮厚、種皮上有各種褶皺的種子出苗比較慢。按照種子的出苗快慢可以分為兩類：（1）出苗快的蔬菜不用浸種。常見蔬菜中十字花科的小白菜、小油菜、烏塌菜、菜薹、菜花、甘藍等出苗很快，干籽播種3天差不多就能出苗，所以這類蔬菜是不需要催芽的。（2）出苗慢的蔬菜浸種很重要，有條件的進行催芽。這類蔬菜還是挺多的，種子比較大或者種子很小，種皮相對也比較厚，所以出苗比較慢。出苗時間7-15天不等，具體是這樣的。瓜類蔬菜、豆類蔬菜，以及生菜、油麥、韭菜、蔥、菠菜大概需要5-7天出苗；茄果類蔬菜7-10天出苗；菠菜、香菜、芹菜、苦瓜出苗最慢，干籽播種需要15天左右出苗。白菜苗菠菜苗香菜苗生菜苗2、不同蔬菜浸種時間是怎樣的，如何判斷蔬菜種子的浸種時間也主要和種子的吸水特性有關，雖然資料上顯示不同蔬菜的浸種時間具體到了小時，但是實際種植中，出苗慢的蔬菜種子一般浸種12-24小時，也就是說頭一天把種子泡上，第二天就可以播種；出苗最慢的蔬菜浸種48-72小時，浸種后隔一天再播種。那么如何直接判斷浸種好了，通常多帶帶觀察種子是很難的，也沒必要那么麻煩，按照浸種時間最好。但是由于溫度的影響擔心浸種不好，可以取出幾粒種子，觀察是否變得飽滿，種子吸水后不再那么硬，稍微一捏就能捏壞。對于難出苗的種子，除了香菜需要搓開再處理外，先溫湯燙種，既能夠殺死種子帶的病菌也能夠使種皮的透氣性變得更好，縮短浸種時間。溫湯燙種就是用50-55的溫水浸種10-15分鐘，期間不斷攪拌，使溫度降至25℃左右，然后在進行浸種，這樣番茄、辣椒、黃瓜、絲瓜等的浸種時間能夠縮短到6-8小時。不過溫湯燙種對經驗的要求很高，有把握的朋友可以試一下。秋季這些喜冷涼的葉菜都長得特別好3、浸種之前用消毒嗎，溫湯燙種和藥劑浸種消毒有什么優缺點我們現在只要從大的正規廠家買的種子已經做了很好的種子消毒，自己不用再處理了。如果從小廠家買的種子或者自己留的種子，害怕出現問題，可以進行種子消毒，常用藥劑消毒的蔬菜主要是番茄、辣椒、茄子、黃瓜種植面積比較大的這4種。常用的消毒方法有兩種，一種是上面提到的溫湯燙種，另一種就是藥劑浸種。進行消毒可以殺死種子上帶的一些病菌，防止蔬菜病害的發生，如瓜類的炭疽病、細菌性角斑病、番茄葉霉病、番茄葉霉病、早疫病、黃萎病。常用浸種的藥劑有3種，40%磷酸三鈉10倍液，40%福爾馬林100-300倍液，50%多菌靈500倍液，不同蔬菜用的藥劑及浸種時間不同。（1）番茄：先常溫清水浸種4小時，放入40%磷酸三鈉10倍液浸泡15分鐘或者40%福爾馬林100倍液中浸泡20分鐘。（2）辣椒：先常溫清水浸種4小時，放入40%磷酸三鈉10倍液浸泡10分鐘。（3）茄子：先常溫清水浸種6-8小時，放入40%福爾馬林300倍液中浸泡30分鐘。（4）黃瓜：先常溫清水浸種4小時，放入50%多菌靈500倍液浸泡60分鐘或者40%福爾馬林150倍液中浸泡60分鐘。藥劑浸種后要用清水洗2-3遍，然后稍微晾一下，大概5-10分鐘，種子上沒有水分了，進行播種。種子催芽對環境條件有一定的要求，所以生產上育苗播種時對于難出苗的茄子、芹菜、生菜或者出苗適中的番茄、辣椒都會進行催芽。家庭蔬菜種植中，掌握好這些浸種方法就足夠了，就能讓我們播種后不擔心出苗了。【

總結

以上是生活随笔為你收集整理的菠菜拌黄瓜怎么做好吃呢？的全部內容，希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。

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