蒸菜怎么做好吃呢?
川菜蒸菜的做法大全川味粉蒸肉菜譜簡介色澤紅亮,咸鮮微辣,軟糯適口,香中帶甜。材料五花肉500克,大米1小碗,紅薯一整塊,蔥,姜少許,花椒粒,花椒粉少許,鹽,糖1小勺,味精,胡椒粉,五香粉少許,豆瓣醬,老抽1小勺做法1、將買回來的五花肉收拾一下(去除殘毛)放入冷水中浸泡一小時(shí),泡去血水后洗干凈。2、鍋中加入適當(dāng)冷水,能沒過肉一些即可,放入姜片、蔥段與少許花椒粒,煮至肉變白即可出鍋放涼到不燙手。3、趁涼肉的功夫炒大米,炒至金黃色出鍋放涼碾碎。4、肉切片后放入大點(diǎn)的碗中,加入姜末、蔥末、花椒粉、鹽、味精、五香粉、胡椒粉、豆瓣醬、老抽、糖拌均,靜放30分鐘讓肉腌至上色入味,其間可以拌一拌。5、再拿一個(gè)碗,將腌好的肉一片片放到碗底,讓肉皮朝下一片疊一片像蓋瓦一樣放滿碗底。6、把紅薯去皮切滾刀塊,放入腌過肉的容器中拌勻使其裹上剩下的米粉,將拌好后的紅薯塊鋪到碼好的肉片上。7、蒸鍋中加水將裝好的碗入鍋蒸。大火一個(gè)小,香噴噴的米粉蒸肉就可以出鍋了。8、拿一個(gè)比蒸肉時(shí)的碗大點(diǎn)的盤子扣在碗上面,快速將碗翻過來使里面的蒸肉倒在盤子上,在扣好的粉蒸肉上加點(diǎn)蔥花或香菜點(diǎn)綴即可食用。小訣竅1、蒸肉時(shí)在蒸鍋上扣一個(gè)空碗可使水份蒸發(fā)得慢,肉熟的快。2、用同樣的方法還可以做粉蒸排骨、粉蒸肥腸、粉蒸牛肉,至于碗底可用紅薯也可用土豆、芋頭、干蘿卜絲、干豇豆
正常都是比較簡單易做而且營養(yǎng)豐富的。一般做蒸菜都是把食材準(zhǔn)備好放入盤中然后調(diào)一些蒸汁直接澆在食材上面如果蒸就可以了。這樣蒸出來的食物入味比較好。
正常都是比較簡單易做而且營養(yǎng)豐富的。一般做蒸菜都是把食材準(zhǔn)備好放入盤中然后調(diào)一些蒸汁直接澆在食材上面如果蒸就可以了。這樣蒸出來的食物入味比較好。
我家鄉(xiāng)最擅長蒸苦累,你聽說過沒?就是把長豆角,蘿卜啊什么等等菜只要是不帶葉子的菜,切碎,裹上用玉米面或雜糧,白面,稍微加點(diǎn)鹽巴,就用鍋蒸,8分鐘后翻攪一下,再整7分鐘,就出鍋。然后,砸一些蒜汁,加醋,香油,香菇精拌勻,即可食用,幾時(shí)菜也是飯,還可做主食,很實(shí)用很好吃,對身體也好呢,你試試吧
蒸菜的做法其實(shí)挺簡單,就是把蔬菜的葉子或者莖塊,例如白蘿卜、紅蘿卜、土豆、芹菜葉子、茼蒿、嫩榆錢兒、茄子條、紅薯葉、豆角等等等等裹上面粉,用各種調(diào)料拌好,上鍋蒸,出鍋后就一切OK了。如果想再加工,還可以放在炒鍋里炒一下,加入一些蒜泥,會(huì)更有味道。菜葉型蒸菜做法:1、菜葉洗凈,撕碎(大葉)到5厘米見方左右,(刀切的不好,容易成塊);2、淋去水分,使菜葉有一點(diǎn)水分,潮濕即可;3、加油,淋入少許菜油與菜葉上,拌勻,使菜葉表面有一層油膜,目的保持菜葉營養(yǎng)水分不散失,而且蒸出的菜不結(jié)團(tuán);4、加入食鹽、佐料(粉狀)拌勻;5、拌面,多少自定,一般菜葉表面均勻附有面粉即可;6、上鍋蒸,時(shí)間視菜量和鍋的大小(鍋大菜層薄易熟,時(shí)間短),一定蒸熟透,中間松動(dòng)一次可保證都熟透;7、出鍋,盆中筷子挑散,降溫至50度以下;8、蒜汁、香醋、小磨油、味精調(diào)汁加入拌勻。莖塊類蒸菜做法:1、香蔥擇洗干凈,切蔥花;胡蘿卜洗凈,切細(xì)絲;2、胡蘿卜絲拌上面粉(或者玉米面、小米面),上屜大火蒸3分鐘,取出冷卻后抖散;3、將蒸好的胡蘿卜絲加蒜泥、鹽、香油拌勻裝盤,撒上香蔥花即可。蒸菜注意事項(xiàng): 1、蒸的時(shí)間一定要掌握好,一般葉菜類的蔬菜蒸2分鐘、塊莖類的蔬菜蒸3-4分鐘就可以了;2、蒸熟后的蔬菜用來炒食也別有風(fēng)味。
準(zhǔn)備材料:雞腿3個(gè)、香菇5朵、蔥1顆、小米辣2個(gè)、蒜瓣3個(gè)、料酒1勺、蠔油1勺、生抽2勺、老抽1勺、淀粉1匙、白胡椒1匙、油適量、鹽適量制作步驟:1、準(zhǔn)備所需食材2、如圖用刀在雞腿的關(guān)節(jié)位置橫著劃一圈再豎著切一刀3、如圖將骨頭剔除(操作起來很簡單,沒有想的那么難,大膽去做就行了)4、雞腿肉洗凈切塊加料酒、蠔油、生抽、老抽、鹽、胡椒粉、淀粉拌勻腌制入味5、香菇切塊、蔥切段、小米辣和蒜切片備用6、鍋中加油燒熱放入蔥、小米辣、蒜片炒出香味7、放入腌好的雞腿肉翻炒8、放入香菇快速翻炒并加鹽、雞精調(diào)味9、把翻炒過的菜倒進(jìn)一個(gè)深盤中,進(jìn)蒸鍋,水開后蒸15分鐘即可10、香菇蒸滑雞就做好了
正常都是比較簡單易做而且營養(yǎng)豐富的。一般做蒸菜都是把食材準(zhǔn)備好放入盤中然后調(diào)一些蒸汁直接澆在食材上面如果蒸就可以了。這樣蒸出來的食物入味比較好。
正常都是比較簡單易做而且營養(yǎng)豐富的。一般做蒸菜都是把食材準(zhǔn)備好放入盤中然后調(diào)一些蒸汁直接澆在食材上面如果蒸就可以了。這樣蒸出來的食物入味比較好。
我家鄉(xiāng)最擅長蒸苦累,你聽說過沒?就是把長豆角,蘿卜啊什么等等菜只要是不帶葉子的菜,切碎,裹上用玉米面或雜糧,白面,稍微加點(diǎn)鹽巴,就用鍋蒸,8分鐘后翻攪一下,再整7分鐘,就出鍋。然后,砸一些蒜汁,加醋,香油,香菇精拌勻,即可食用,幾時(shí)菜也是飯,還可做主食,很實(shí)用很好吃,對身體也好呢,你試試吧
蒸菜的做法其實(shí)挺簡單,就是把蔬菜的葉子或者莖塊,例如白蘿卜、紅蘿卜、土豆、芹菜葉子、茼蒿、嫩榆錢兒、茄子條、紅薯葉、豆角等等等等裹上面粉,用各種調(diào)料拌好,上鍋蒸,出鍋后就一切OK了。如果想再加工,還可以放在炒鍋里炒一下,加入一些蒜泥,會(huì)更有味道。菜葉型蒸菜做法:1、菜葉洗凈,撕碎(大葉)到5厘米見方左右,(刀切的不好,容易成塊);2、淋去水分,使菜葉有一點(diǎn)水分,潮濕即可;3、加油,淋入少許菜油與菜葉上,拌勻,使菜葉表面有一層油膜,目的保持菜葉營養(yǎng)水分不散失,而且蒸出的菜不結(jié)團(tuán);4、加入食鹽、佐料(粉狀)拌勻;5、拌面,多少自定,一般菜葉表面均勻附有面粉即可;6、上鍋蒸,時(shí)間視菜量和鍋的大小(鍋大菜層薄易熟,時(shí)間短),一定蒸熟透,中間松動(dòng)一次可保證都熟透;7、出鍋,盆中筷子挑散,降溫至50度以下;8、蒜汁、香醋、小磨油、味精調(diào)汁加入拌勻。莖塊類蒸菜做法:1、香蔥擇洗干凈,切蔥花;胡蘿卜洗凈,切細(xì)絲;2、胡蘿卜絲拌上面粉(或者玉米面、小米面),上屜大火蒸3分鐘,取出冷卻后抖散;3、將蒸好的胡蘿卜絲加蒜泥、鹽、香油拌勻裝盤,撒上香蔥花即可。蒸菜注意事項(xiàng): 1、蒸的時(shí)間一定要掌握好,一般葉菜類的蔬菜蒸2分鐘、塊莖類的蔬菜蒸3-4分鐘就可以了;2、蒸熟后的蔬菜用來炒食也別有風(fēng)味。
準(zhǔn)備材料:雞腿3個(gè)、香菇5朵、蔥1顆、小米辣2個(gè)、蒜瓣3個(gè)、料酒1勺、蠔油1勺、生抽2勺、老抽1勺、淀粉1匙、白胡椒1匙、油適量、鹽適量制作步驟:1、準(zhǔn)備所需食材2、如圖用刀在雞腿的關(guān)節(jié)位置橫著劃一圈再豎著切一刀3、如圖將骨頭剔除(操作起來很簡單,沒有想的那么難,大膽去做就行了)4、雞腿肉洗凈切塊加料酒、蠔油、生抽、老抽、鹽、胡椒粉、淀粉拌勻腌制入味5、香菇切塊、蔥切段、小米辣和蒜切片備用6、鍋中加油燒熱放入蔥、小米辣、蒜片炒出香味7、放入腌好的雞腿肉翻炒8、放入香菇快速翻炒并加鹽、雞精調(diào)味9、把翻炒過的菜倒進(jìn)一個(gè)深盤中,進(jìn)蒸鍋,水開后蒸15分鐘即可10、香菇蒸滑雞就做好了
總結(jié)
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